晚上，林漓躺在大白蛋型的安全舱里，觉得很有安全感。
这是她专门选的外形，和大白蛋极为相像，安全舱里面空间并不大。下面是按摩水床，林漓躺在上面，刚好能够伸展身体，还留有些地方，以她现在的长个速度最多还能用一两年的时间。
虽然安全舱的价格不低，不过对林漓小土豪来说也没什么，戴上光脑之后，林漓就登陆上了星网。
而在林漓意识离体之后，安全舱也亮起了淡淡的白光，开始运作起来。按摩水床小幅度的震动着，按摩着林漓的身躯，如果上线时间长的话，身体也不会酸痛僵硬。
因为林漓取得的只是奥尔丁的训练房间的使用权，她并没有权限进入中心区，所以就在白板房间直接传送进了训练房间中。
林漓扫了一眼训练房间，空荡荡的一片，而她站在白光之上。
“欢迎进入训练房间，我是系统1，很高兴为您服务，林漓学员！”
一道机械音在房间里响起，林漓看向前方，说道：“你好，1。”
“我的主人奥尔丁把房间的一部分权限转给了你，所以你有权利调整一下，比如这个房间，可以加些鲜花，还有水晶吊灯什么的，我1非常乐意。”
林漓眉角抽了抽，你这种硬板中带着期待的语气是肿么回事？不是系统吗？也太智能了吧！
她摇了摇头，婉拒道：“1，我是来训练的，这个房间对我来说并不需要太华丽。可以设置成为训练场吗？普通的就行。”
“如您所愿！”
空茫的空间就变化成为熟悉的训练场，林漓感觉适应多了，顿时有一种脚踩实地的感觉，虽然这也是错觉。
“林漓学员，是否开启训练模式！”
林漓顿时严肃起来：“开启！”
“叮。教练1为你服务，林漓学员。”
林漓默默吐槽，你就是再严肃点，也是一模一样的声音……
“林漓学员，请选择训练强度！”
咦，不是训练难度吗？训练强度？星网上还有训练强度吗？
“1。可以解释一下训练强度吗？”
“训练强度分为简单，一般，困难。解释完毕！”
林漓满头黑线，这，还不如不解释呢。
“和你开个玩笑。在训练任务开启之前，学员有机会感受一下三种训练强度，最终选择。1警告学员，训练强度一旦确定，直至训练任务结束都不可更改。”
林漓已经无力，开玩笑……呵呵，真的好冷……
“请让我感受一下三种训练强度，然后再做决定。”
“叮。教练1允许学员的申请。林漓学员，请你演示基础武技。”
林漓虽然有些疑惑，还是依然照行。基础武技已经烂熟于心，几乎成为身体的本能。
在林漓进行到接近最后的时候，手臂里电流涌动，林漓突然发现似乎有一股力量突然出现，把她的手臂掰直。
她忍着疼痛再次做了一遍方才的动作，疼痛瞬间消失。然后她就完成了整个基础武技。
“林漓学员，你的基础武技已经近乎于完美。只能用困难强度，无法体现训练强度。下面。请你跟着我做这个动作。”
前方突然出现一个一身劲装的男人，做了一个动作，然后重复了三遍就停了下来，消失不见。
林漓脑中反复放映着方才的那个动作，脚也随之移动起来，突然身体各处仿佛被藤鞭抽打了一般，一股力量控制住了她的身体，做出了和先前那个男人一模一样的动作。…
她回想被控制的时候，然后重复了一遍方才的动作，继续被抽打，再次身体被控制做出了完美的动作。
重复了五遍，最后被抽打的地方只有手臂一处，终于将这个动作学会了。
“再来！”
林漓脸色虽然苍白，但是眼中却似有一团火苗在跳跃。
再次重复了一遍，突然一阵细小的电流从身上传来，林漓身体一僵，身体便被控制着做出了比之先前更加精准的动作。
这电击是直接作用在精神力凝成的身体上，等同于电在了她的意识上，疼痛可想而知。林漓保持着那个动作在原地站了足足有两分钟才缓过来，再次继续。
等到动作完美到再没有电流滋生出来的时候，林漓依旧继续做着先前的动作，然后一股强劲的电流几乎贯穿了整个左臂和右腿，同时身体再次被控制，非常缓慢地做出了动作。
林漓咬着牙忍着浑身麻痹的痛意，回想之前被控制时身体是怎样配合发力的，缓缓地在电击之下做了一遍又一遍，终于在最后一次做出动作的时候，和演示的人物一模一样，电流瞬间消失。
“我明白了。”林漓站好，刚才的刺激仿佛是幻想一般，但是那痛感依旧残留在意识上，让她不能忘却。
这训练强度的三个等级，其实就是在纠正动作上，只有当你达到真正的完美，并不只是表面上的完美，而是各个方面的完美。
简单强度，是被抽打一下加上最后身体被控制的纠正。一般强度，是被电流刺激，再加上最后的纠正。困难强度，则是持续的疼痛刺激加上最后的纠正。
相比而言，肯定是简单强度最容易接受，没有那么痛苦。而困难强度，林漓已经感受到了，不是一般的痛苦，对于精神力也有很大压力。
选择简单难度的话，她能够坚持的时间长，但是不能做到彻底的完美。困难强度的话，她很可能连学会一个动作都坚持不下来，精神