此时的百里沉香，运功时已有三花之气聚顶而生，竟已经是三花境界的存在了。三年世界，能从区区的蜕凡境界跨越先天，直接晋升到三花境界，沉香修炼的这门功法，究竟为何种玄法？什么样的功法，才能有这般的功效？
其实，这门功法颇为不凡，若真的说起来，应当算得上沉鳞一身所学之中，最为上乘的神功了。
相传上古时期，黄帝曾经向素女请教房中术与养生之道，绝代大淫*妇九天素女便传下《素女经》与《长生诀》。
《素女经》讲得是男女行房时的禁忌与技巧，至于绝代大淫*妇素女是如何身体力行亲力亲为地指教黄帝陛下，这里暂且不谈，不然难免被某点屏蔽。
《素女经》，听名字就知道是绝代大淫*妇九天玄女写得，也不知道她一个仙女，是怎么知道那么多姿势的，没准是偷窥她的大老板西王母和玉皇......（责编大大：咳咳咳...说远了，这里说得是《长生诀》，说上面老大的八卦是要遭雷劈的。叶子：......）
那《长生诀》虽然经绝代大淫*魔素女之手授予黄帝轩辕，然而却并非素女所著，而是帝师广成子参悟一套石壁图录而领悟创造出来的，传授的是夺天地之精华，固本培元之术。端的是精妙无比，玄奥非常。
《素女经》和《长生诀》这两本书虽然非一人所著，但配合起来，却是相辅相成，一起修炼，事半功倍，远胜寻常武功百倍。但时光飞逝，《素女经》成了新婚男女学习的范本，而《长生诀》却早已失传，渐渐地，素女经之中的诸多法门也无功配合。也因此失去了神效，那些法门，也渐渐失传。
最终，《素女经》只沦为了凡人宣淫取乐的图文。再无修武之用。
《长生诀》乃是元神级功法中实打实的佼佼者，还要强过忘情天书许多，若非沉鳞在七个月前机缘巧合之下领悟了整整十种武学意境，完成主线任务“意境”后抽奖时人品大爆发，从武魂传承宝鉴里抽取到这一门实打实的元神级精神武学。他是绝对无法习得这种神功的。
《长生诀》是直接修练先天真气，这与各家各派要先练后天真气。在由后天返先天，练成先天真气完全不同。所以，修炼长生诀之人，要么一事无成，一旦起步，便是先天强者。
而修炼先天真气，只是长生诀最肤浅的作用。事实上，长生诀并非一般的内功心法，而是感悟天地法则的精神功法。
《长生诀》的总纲即《道德经》中《道经》第七章。所谓“天长地久。天地所以能长且久者。以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先；外其身而身存。非以其无私邪？故能成其私。”
长生诀立基于道家至上典籍《道德经》，自然属于道派武学之领袖佼佼，深得道门太上无为之精髓，对沉鳞和沉香二人的精神修为有着极大的帮助。
也正是因为这种道家的无上神功帮助，加上二人分合阴阳，倒转乾坤，互相配合，所以沉鳞才能压制体内魔性，沉香也借助着沉鳞的功力。突飞猛进。
《长生诀》分七幅图，大唐双龙传中寇仲修练的是第六幅图，以动为主；徐子陵修练的是第七幅图，以静为主。而《长生诀》的修炼亦改变了两位主角的个性。两位主角徐子陵、寇仲两人内气一热一冷。体气一阳一阴，互相相辅相成。配合起来不论是修炼还是战斗皆事半功倍，十倍于常人。
如今为了压制魔性，也迎合自身性格，沉鳞选择了徐子陵一般的第七幅图，修炼静功。而沉香性格本好动，也为了帮助沉鳞，则选择了第六幅动图。
虽然性情相合，但是修习《长生诀》并非那么容易，没有《素女经》的配合，武者修炼《长生诀》，极易走火入魔，失去常性。
当初沉鳞是因为魔性日重，不得已之下才和素衣一起修炼此功，尝试压制魔性的，二人心里寄望着若是好运，说不定能逃过走火入魔的祸患。
只可惜世事不常如人意，沉鳞身上本就有魔性，又犯着大忌讳不散功就修炼长生诀，立马就走火入魔了，甚至带着百里沉香也一起失去了常性。
当二人清醒过来的时候，已经是赤*裸相对，一番云雨之后了。沉鳞守了十多年的处男之身，自此稀里糊涂地没了。
事后，百里沉香并没有要求沉鳞负责，只是穿上了衣裳，若无其事地继续跟随沉鳞寻找冰凤凰。但是沉鳞心里清楚，这番变故之后，自己已经放不下她了。
极北冰原，苦寒之地，沉香作为一个自小锦衣玉食的千金圣女，一直无怨无悔地跟着自己，两年，三年，甚至失身了也没有以此要求沉鳞负责。
这样的女子，哪个男子能够不动心？纵使沉鳞对素衣的感情再深，但是对沉香的感情，也如那燎原的大火，再也难以熄灭了。
也正是因为沉鳞对她动了心，二人之间的感情越发地微妙。在一种玄之又玄的联系下，二人似乎不需要说太多话，一个眼神就能理解彼此的想法，说话，仿佛成了一种多余的只能用来缓解压抑和尴尬的工具。
而在这种奇妙的环境下，二人心灵相通，配合得天衣无缝，长生诀竟然生生地被二人给练成了。
证实了长生诀能够压制自身的魔性后，为了压制魔性，修炼长生诀便成了沉鳞每日必修的功课。而要修炼长生诀，沉鳞便必须沉香帮忙。
二人每一次帮忙，心中都会回想起第一次的那一番云