塔希提岛（tai），港台译为大溪地，是法属波利尼西亚向风群岛中的最大岛屿，位于南太平洋。这里四季温暖如春、物产丰富。居民称自己为“上帝的人”，外国人则认为这里是“最接近天堂的地方”。
约在一百万到三百万年前，海底火山后的熔岩形成了今日的波利尼西亚群岛。不过，人类的在此的足迹却要到相当晚才发生，在地球上新西兰和波利尼西亚群岛是最晚人类居住的陆地。
波利尼西亚意指”许多的岛”，其范围西起从汤加、库克群岛、波利尼西亚群岛、到东南的皮特凯恩群岛。这些地方的人有着共同的语言、共同的祖先，如夏威夷土著和新西兰的毛利人，这些祖先皆可追溯几千年前的太平洋移民。
约在公元1520年左右，太平洋群岛成为欧洲人的冒险目标，葡萄牙人、西班牙人陆续在皇家的赞助之下，进行海外殖民地探索的工作。十七世纪初期，荷兰人也加入太平洋群岛探险的行列之中。
在1767年，英国上尉萨缪尔·瓦利斯（uelwallis）是发现塔希提的第一个欧洲人；之后正进行第一个环球航行的法国探险家布干维尔（louiainville），在1768年4月也踏上了塔希提，当他回到欧洲时，他把此岛描述为有着”高尚的野蛮人”和”维纳斯般女人”一起居住的人间天堂，因此使塔希提这个陌生的地方在欧洲变成有名，且这些神话般的迷思在后来陆续吸引了梅尔维尔（elville）、史蒂文森（robertlouievenuin）这些学者和艺术家。
最早的长久定居的欧洲人是伦敦新教会的成员，他们协助当地波马雷（pomare）家族控制了全岛。波马雷二世(1803～1824）皈依了基督教，战胜了塔希提岛其他诸酋长，建立一个具有文字法律的“教会王国”。在波马雷三世（1824～1827）及女王波马雷四世在位时，塔希提人与教会一起，对抗疾病、****和酗酒泛滥，又有欧洲商人和流浪汉的影响。教会权威受到了挑战。。。。。。
该岛现为法属波利尼西亚海外自治领范围内向风群岛区的一部分。1758年，塔希提岛成为法国的海外领地。国王乔治三世岛。1768年，布干维尔来到岛上，他宣布本岛属于法国。1769年英国航海家库克及1788年英国科学考察船“恩惠号”（y。又译“邦蒂号”）船长布莱皆到过该岛。
塔希提岛是南太平洋上的波利尼西亚群岛118个岛中的最大一个，总面积约一千平方公里，由于法属波利尼西亚群岛以该岛最大，而且是法属波利尼西亚的政治中心与经济中心，也因此许多人习惯以塔希提来称呼整个法属波利尼西亚。
岛上有人口17万8千余人。行政中心帕皮提（papeete）。形状从空中鸟瞰似尾鱼。鱼头鱼身被称为“大塔希提”（taai），因其秀美的热带风光、环绕四周的七彩海水，而被称为“最接近天堂的地方”。人口中77为波利尼西亚人。其次是法人与波人的混血儿，还有约占10的华人。
属热带雨林气候。气温13～33c。年平均降水量为2000毫米。11月至3月为雨季。每年5～10月为干季，11月至次年4月为湿季。如果喜欢天天阳光灿烂，最好选择干季。
它是一个“8”字形的火山岛，由两个火山高地组成，除沿海有条肥沃的平原外，塔希提岛多山而崎岖努伊的奥罗黑纳山（orohena）海拔2。237米，塔希提伊蒂的罗纽山（roniu）海拔1，323公米。塔希提岛有许多湍急的溪流，最大的是帕佩诺河（papenoo），在岛的北坡下泻入海。岛全长53公里，沿岸有珊瑚礁与潟湖。
塔希提岛位于东南信风带内，南部湿润（年雨量2，500毫米以上），北部较干燥（年雨量约1，800毫米）。大部分雨量降在12月至翌年3月。气温由7～8月的24c到1～2月的29c。
这种气候适宜种植椰子（产品是椰仁干）、甘蔗、香草和咖啡，都生长在沿海平原，由西北岸的帕皮提装船外运。自然植被还包括露兜、马缨丹、木槿及芒果树、面包树、诺丽树、鳄梨树、露兜树、香蕉树、木瓜树等热带果树。
塔希提人属蒙古人种和澳大利亚人种的混合类型，为波利尼西亚人的一支。使用塔希提语。尼西亚语族。有拉丁字母文字。原信多神，并有复杂的祭祀和祈祷仪式，现多改信天主教。18世纪中叶出现统一国家。从1842年起受法国殖民统治，生活方式受西方影响。部分人与法国人混血。属南岛语系。衣食无忧的人们常常无所事事地望着大海远处凝思，静待日落天亮。
塔希提岛的原住民，据说是公元400年就已经在岛上生活的波利尼西亚人。而波利尼西亚人的祖先是从其他地方迁移来的。并非是在当地经历了从猿到人的演化过程发展而来的，因为在这些岛屿上没有发现远古人类生存或活动的遗存痕迹。同时，从地理学的角度来看，这些岛屿的面积都太小，对于需要漫长的时间进行演化的人类祖先来说，缺少足够的活动空间。
波利尼西亚人祖先的来源，一种认为来自西方，一种认为来自东方。科学家们经过对dna进行研究，发现波利尼西亚人的神秘家园哈瓦基可能是台湾。而不是挪威探险家索尔·海尔达尔曾经宣布的南美洲。
2005年7月4日出版的《科学公共图书馆-生物学专辑》刊登了一项新的dna研究，台湾输液医学实验室与家们在报告中称，他们发现台湾本土居民的遗传基因