李辰停下了脚步，又随意的看了一下火盆里面的火，还旺旺的燃烧着，顿时微微一笑，径直的走了过去。
轻轻的揭开灌盖，一股浓郁的混合了药物的气息的鸡汤香味顿时不可遏止的涌进了鼻孔之中。原来是个人参当归炖母鸡的药膳，中间更是加足了人参，当归，等各种奇形怪状的益气生肌方面的珍贵药材。已经大火炖了多时，更是去了所有的浮油，现在那罐中的汤水早已经是清澈淡亮的，令人食欲大增！
李辰连忙拿出一支汤匙，浅浅的尝了一口，觉得味道恰到好处。于是立刻先盛了一大碗喝了，“咕咚，咕咚”的灌进了嘴里，顿时胃里一片的安稳，全身舒畅之极！
顺手从身边的柜子中拿出一大瓶琉璃装的红色药酒，李辰随后小心的用一块碎布将酒液沾了起来，脱掉衣服，仔细的将全身都擦拭完毕。
和形意拳这样的顶尖的内家拳法不同，练习这外家功夫，虽然刚猛无比，而且见效极快。但是却极易伤身，如果不用药物辅助调理的话，身体一不调养好，垮得就非常的快，普通人根本就练不得。
虽然身怀内家功夫的辅助，李辰也不敢有丝毫的大意，所以经常性的服用各种可以强身健体，调理内脏的药物膳品，为自己的身体打好基础。
擦拭完了身体后，李辰感觉到全身暖洋洋的舒服，又大口的喝下了一碗药膳汤水。李辰爬上了床，盘膝而作，又开始了精神力量的修炼！