“话不多说，现在我就传你们练气的法诀。”
子良的话一处，三人立刻打起了精神，都挺直了腰板，全神贯注。
接着，子良在他们的额头上用手指各点了一下，随着子良一点，指尖都会射出一道光芒，光芒直接没入他们的脑海中。
这是修真界非常普遍的一种传功手法，只要轻轻那么一点，功法口诀运行图之类的就直接烙印在对方脑海里了，省去了硬记秘籍的那一个步骤。
当然这只是一种普通的练气功法，毕竟修真界讲究法不经传，没有师父的同意，他是不能私自把自己所练的功法传出去的。
“好了！”子良吐出牙签，接着说道：“都记住了吧？”
三人点了点头。
他们感觉，这副功法的口诀，经脉运行图，不但记住了，就好像亲身经历过一般了然于心，想不记住都难，甚至想要忘都忘不了。
“既然记住了，接下来就跟我做一遍！”
子良席地而坐，双腿盘在一起，接着双手置于双腿之间掌心朝上，拇指不经意触碰在一起，随后双眼微闭。
接着三人照做。
示范也做了，子良就没必要一起打坐了，即便起身，开始检查他们的姿势是否正确。
又衔起一根牙签，子良的目光扫视过三人。
走到邹治身后，用力一抽他那老腰：“腰板给我挺直喽！”
随后又走到张友乐身旁，一脚踹他的臀部：“长痔疮了？给我坐稳！”
再走到邹雪霞面前，只见她在那浑身颤抖，估计是坐姿不正确引起的不平衡。
子良伸手搭在她的肩膀上，在她的耳边轻声说道：“大侄女，憋尿吗？”
邹雪霞摇了摇头。
子良又问道：“是不是感觉坐姿不正确啊？”
她点了点头。
“那是不是该从新来一遍？”子良拍拍她的肩膀，便走开了。
邹雪霞一睁开双眼，首先看了看一旁的张友乐，现在他已经调整好正确的姿势，就连自己的弟弟也一样，再看看自己。
额~
这好像并不是盘腿，而是交叉的腿，难怪坐都坐不稳啊！
待他们完全适应了打坐的姿势，子良这才点了点头。
练气是最难入门的一个关卡，前面已经说了，泡过洗髓液就相当于打通经脉，而接下来的就是引气入体。
当然，引气入体并不难，但是首先你要能感应到灵气的存在。
灵气是不出不在的，当然也是无形无色的，换句话来说着，它就像氧气一样，平常人们呼吸着空气，明知道它的存在，看不见，摸不着。
这还不是最难的，就算你能感应到灵气的存在，那也要能抓住它，不能抓住灵气那一切都是空谈。
这时候就是练气法诀派上用场的时候了。
有很多奇能异士，甚至武林高手，当他们达到了一定高度时，也能感受到灵气的存在，而且就是因为没有练气法门，所以他们只能是武林高手，而不是修行中人。
当你可以感受到灵气的时候，而且还有一门练气法诀，那么就是引气入体之时了。
一旦发现灵气，就立刻运行心法，把灵气牢牢捕捉，随着人体表面的毛孔进入经脉，然后控制灵气在经脉内运行一个周天，接着控制灵气汇入丹田内，形成一道气流。
如此反复，在吸入七股灵气后，也就是运行了七个周天后，即便进入一品练气初期。
一品练气期是不能够使用法术的，顶多只是力量大一点，现阶段是储存灵气的阶段，丹田内的灵气还非常不稳定，前行运气发功最终结果只会散功。
只有丹田内的灵气达到了一定的浓度之后，也就是一品练气后期，就可以尝试筑基了。
筑基就像是建楼，首先必须要打一个地基，也就是道基。
所谓道基就是在丹田内凝聚一道内壁，可以更好更安全的储存灵气，这个时候也就称之为二品筑基初期，已经可以使用低级的法术了。
达到筑基境界之后，想要继续晋级就必须压缩升华丹田内的灵气，等灵气完全化液的时候，就是晋级三品先天之时。
三品之后继续吸收灵气压缩升华，待灵气结成内核，就是所谓的金丹，就能成就金丹大道，也就是子良此刻的境界，四品真人境界。
此刻已经一个小时过去了，三人仍然没有任何进展。
都邹起了眉头，都快支撑不下去了。
毕竟一个普通人坐着一个小时不动都难，更何况他们还是盘腿坐着的。
而且子良没有喊停，他们哪敢停下，只好继续咯！
又一个小时过去。
终于，邹雪霞第一个有了反应。
就在她慌乱的时候，子良的声音出现在脑海里：“不要慌，运行功法，成功之路就在眼前。”
邹雪霞冷静了下来，她开始根据脑海中的功法默念口诀，开始运行心法。
星星点点，就像是漫天灰尘一般，绿色光点闪烁在邹雪霞周身，那就是灵气。
忽地，就像有一只无形的大手，抓住一缕灵气，缓缓拽入她的体内，游走周身经脉，最后到达丹田的位置。
“继续，运行七个周天你就成功了！”子良的声音再次出现在她的脑海。
如此反复，终于在邹雪霞运功第三个周天的时候邹治也感应到了灵气的存在。
估计是同一个爹生的原因吧，一个天赋好点，另外一个天赋也不会差。
又交了他一遍，终于在邹雪霞运行第六个周天的