难道那道亮光，有开发身体功能的作用，他的身体和大脑都被开发了。
金牌上写的是一种内功心法，是他们柴家祖上自创的一种心法。
柴小高按照上面的要求，盘膝打坐，整个人内息的气流，一下子变得顺畅了起来。
柴小高一直在习练本门最基础的心法，最多也就是聚气到丹田，像今天这样能让内息的气流，流遍全身，简直不可能，而且，金牌上的心法，比他之前所看到的要高深的多。
这就好比他之前看到的基础心法是小学一年级的内容，金牌上的内容是高等数学一般。
而最让柴小高惊讶的是，这些高深的心法，他现在不但看得懂了，而且还能融会贯通了。
柴小高起身下来的时候，天居然已经亮了，在他的感觉里，好像只过了一两个小时而已。
内堂的门打开的时候，柴小高惊讶的看到，太爷爷他们都站在门口。