常乐重心前移，左腿蹬伸成弓步，同时右掌上挑，左掌变勾手左伸，左脚向右脚侧上步，与右脚同时跺地成并步，左掌变勾手屈肘向上顶击，右掌回收向下按附于右肘下。
他再将在勾手向前划立圆，左脚提起脚尖点地，而后左勾手继续向前划立圆，至肩上时变掌，左脚向后扒地蜷腿。
常乐动作不停，左脚继续向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成四六步，同时左掌向前下拍击，右掌收回腰间，后脚上步成并步，两拳变掌，两臂自然下垂。
这前掌向下按，和后手向后拉要同时进行，与跺脚同时完成，当对方采取低式进攻下盘时使用。
他左腿下蹲，右脚提起，脚尖点地，同时右臂由前向上举，左掌上提至腰间。
“呼！”
常乐右脚向后扒地蜷腿，右掌稍向左再向前下落，左掌向上至左耳上方，掌心向下，右脚向前上步跺脚落地，右腿蹬伸成弓步;同时，左掌向前下劈掌，右掌收回腰间。
再左脚上步，脚尖点地，左臂由前向上举，左脚向后扒地蜷腿，同时左掌稍向右再向前下落，右掌上提至耳边。
然后常乐左脚继续向前上步跺脚落地，右腿蹬伸成弓步，同时右掌向前下劈掌，左掌收回腰间。
这前掌下劈和后掌回拉要同时进行，与下肢跺脚同时完成，以一手捋带对方手臂，另一掌劈击对方颈部。
常乐右脚上步成弓步，同时左掌向上按于右胸前，右掌掌指向前，自左掌上向前戳出，掌指向前，掌心向下。
他把右脚回收脚尖点地，同时右掌屈肘回收，掌指保持向前。
紧接着，常乐右脚向前跺脚落地，左腿蹬伸成弓步，右手掌指向前戮击，左脚上步跺脚落地，右腿蹬伸成弓步，同时右掌下按并回收至左腋下，左掌自右掌上向前戳击，掌指向前。
他左脚回收脚尖点地，左掌屈肘回收，保持掌指向前，左脚向前跺脚落地，右腿蹬伸成弓步，同时，左掌向前戳击，掌指向前。
然后右脚上步跺脚落地，左腿伸成弓步，同时左掌下按并回收至右腋下，右掌自左掌上向前戳击，掌指向前。
常乐这掌向前戳击与跺脚同时完成，两掌连续戳击对方脸部，咽喉。
他再屈膝下蹲，左脚提起脚尖点地，身体略右转，同时左掌掌心向上，向右侧抬起，转头向右侧平视。
将左脚向左上步成弓步，左掌向左上摆动，左脚回收脚尖点地，同时左手按原路线回摆。
在左脚向左上步成弓步的同时，常乐左掌向左上摆动，身体重心后移，左脚稍回收，脚尖点地成虚步，左手向下、向右上回带。
他左脚跺地，右脚提起，左掌向前，向下运行，右掌向上摆动，右脚上步，脚尖内扣跺脚落地，左脚贴地跟进成马步，左掌向下、向后摆动，右掌继续向上，向前下劈击，然后向身体左侧圈抱，左掌摆至左侧后再向身体右侧圈抱。
之后常乐将身体重心右移，下肢成右弓步，同时右掌向右上摆动，左掌自然下落，右脚回收脚尖点地，右手向前，向左摆动，手心向上。
紧接着常乐右脚上步成右弓步，右掌向右上摆动，身体重心后移，右脚稍回收成虚步，右手向下，向右回带。
“嘿！”
“轰！”
常右脚跺地，左脚提起，同时右掌向上、向前再向下摆动，左掌向上运行。
再左脚上步，脚尖内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成马步，左掌向前下劈击后向身体右侧圈抱，右掌摆至身体右侧再向身体左侧圈抱。
他身体下蹲，两脚原地并步跺脚，同时，两手握拳，向上至胸前，拳心向里，右脚以脚掌为轴，左脚以脚跟为轴，身体左转。
而后右脚上步跺脚落地，左脚贴地跟进成马步，同时两拳向身体两侧击出。
再把左脚向右脚上步，两脚同时并步跺脚，同时两拳向上抱至胸前，拳心向里，左脚以脚掌为轴，右脚以脚跟为轴，身体右转。
常乐左脚上步跺脚落地，右脚贴地跟进成马步，同时两拳向身体两侧击出。
常乐两拳向两侧冲出时，与跺脚同时完成，意在双拳同时击打两侧的敌人。
他左手握拳，右手掌按于左拳虎口处，由胸前平推伸直。
“哈！”
常乐右掌变拳，双手拳眼向上，屈体下蹲，迈右脚上左脚成左虚步，右臂下摆平举。
这一招叫做“量天地”，气势非凡。
常乐左转体成左弓步，右臂竖向向前攉打，右拳反转，拳眼向右，左臂后摆，左拳反转，拳眼向右。
再右转体，双脚碾地成马步，左臂向前攉打，左拳反转，拳眼向左，右臂后摆，右拳反转。
“哈”
常乐以右臂攉打，左拳变掌收回立于腹前，左脚起动戳右脚，脚尖向上，震右腿、上左腿，右转体，双脚滑动成马步，左臂上挑屈肘前顶，左拳置于左肩胛骨上侧，手心向上，右臂反摆伸直，略低于肩。
“呼！”
他一个左转体，起动左脚成右弓步，右拳向前直臂横拽，左拳配合拉回置于左侧腰际，拳服向里，目视右手。
常乐左拳向前，直臂横瑰，拳眼向右，右拳配合拉回置于右侧腰际，拳眼向里，再左转体，双脚碾地成马步，右拳平击出，拳眼向上，左拳拉回置于左侧腰际。
常乐起动右脚上左脚，向右转体，双脚碾动成马步，左手变掌，向前平推出，掌心