"李老,你不用担心,我尽量晚上做点粗粮粥,还有青菜我们每天都必须吃,粗粮可以补充维生素,青菜是粗纤维,对消化很有帮助的,这些我想李老都知道的。"徐子豪这是要做出健康营养的晚餐啊,好吃不贵,还养生有道,这样的晚饭膳食,李国鑫老爷子和李亚楠当然不会担心什么了。
这也算是徐子豪的徐氏晚餐吧。
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"李老,你不用担心,我尽量晚上做点粗粮粥,还有青菜我们每天都必须吃,粗粮可以补充维生素,青菜是粗纤维,对消化很有帮助的,这些我想李老都知道的。"徐子豪这是要做出健康营养的晚餐啊,好吃不贵,还养生有道,这样的晚饭膳食,李国鑫老爷子和李亚楠当然不会担心什么了。
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