要将内丹雕刻成元婴，艰难而凶险，内丹是能量压缩而成，之所以要一次又一次地压缩，就是为了让内丹更加结实，可以承受无数次的化形雕刻，最终成为元婴。
可是雕刻元婴的力量很难把握，一不小心就会内丹崩碎，被炸得粉身碎骨，死得不能再死。雕刻之力若是小了，便无法改变内丹的形态，永远都无法完成化形。
正因为如此艰难凶险，所以才让无数修士被困在化形境永远也无法突破。尤其是在塑造（雕刻）化形身的内脏、神经、大脑这些精微组织和器官的时候，更是容不得丝毫差错。
十一长老已经在化形境努力了两百多年，好不容易才修炼到化形五阶，这已经是化形境修士中的佼佼者了，说是千里挑一也不为过！
但是这两年在吸收了太阴真气之后，他的内丹变得更坚固，神识也变得更加强韧，可以更好更精准地使力雕刻内丹，风险降低了近半，从举步维艰变成了轻装前行。已经差不多将化形五阶完善，开始着手化形六阶的修炼了。
因此，他对火凤凰十分感激，给冷雪遇拓展经脉出格外用心，跟火凤凰配合得极好，一个用太阳之力为冷雪遇拓展经脉，一个用太阴真力给冷雪遇拓脉，让冷雪遇的身体对纯阴和纯阳两种能量生出天然的亲和力，向阴阳体质无限靠拢，今后修炼《融合真经》更会更加顺利。
冷雪遇现在已经算是正式进入筑基期了。
所谓“筑基”，顾名思义，就是打基础，算不得正式修炼。拓脉、壮体、锻骨、强化内脏等都属筑基。现在给冷雪遇拓脉，不必像以前修复经脉那么小心翼翼了，而是要用大股的能量对经脉进行强行扩张，速度也要快上许多。
每天，在冷雪遇泡药的时候，先由火凤凰给冷雪遇拓脉一个时辰，然后由冷春来接着给他拓脉一个时辰。太阳真力把冷雪遇的经脉胀大，太阴真力立即把经脉给冷却凝固，防止反弹，如此一来，拓脉的效果超乎想象的好。但这种冷热交替的痛苦，却远非常人能忍受。
冷雪遇却甘之若饴，年幼的他深深明白，自己的基础打得越好，将来的成就越高。
现在再生丹对冷雪遇的作用越来越小，他泡澡用的药液已经发生了改变，而是分成了两种，分别用大热和大寒两类药物调配的药液。当十一长老为他拓脉时，就用大寒药液泡澡，当火凤凰为他拓脉时，就用大热药液泡澡。
外寒内热和外热内寒的筑基方式，让他的身体产生了极强的适应性，耐热又耐寒，哪怕是在冷热两种极端环境中迅速切换，他也没有丝毫不适，视若等闲。
现在他的自我修复能力已经达到了一个惊人的程度，深可见骨的割伤呼吸之间就可愈合，至于浅一点的皮肉伤，完全可以随生随灭，连血都不会流一滴，而且还不留痕迹，哪怕是被切断了血管和经脉，都能快速止血并自我修复，不需另用药物。
但如果骨头碎裂的话，恢复的时间则要久一眯，具体时间视伤势而定，如果是细微的裂纹，基本一两个时辰就可消失，如果是粉碎性骨折且有碎骨移位，则需要将碎骨拼凑好，再敷上药，一两天的时间也能恢复。
有次野外历练，他被一头血豹咬碎了臂骨，那次伤得确实比较重，还是李宛柔及时出手将他救回才保住了性命。拼好碎骨敷了药，他在床上躺了三天，碎骨完全愈合，跟没受伤一样。这种恐怖的恢复力与他的九尾狐血脉有关，已经不是黄小丫能比的了。
随着身体素质不断提升，他从药液中吸收的药力越来越少，一盆药水泡过很多次后，里面还有大量的药效，李宛柔就干脆把药液积累起来，待足够多了，就让阿蛮和阿蝠泡澡，有时候，电蛙也可以享受一下这种高级待遇。
之所以李宛柔和火凤凰自己不用再生丹泡澡，除了再生丹稀少不够用之个原因外，更主要的是成年人的身体已经定型，就算用再生丹来泡药澡，也不能提升他们的再生能力，只是可以加快疗伤速度。
可是修为到了结丹境，法力充足，完全可以用法力来疗伤，康复速度并不比再生丹慢，只不过太消耗法力，疗伤丹药还是很有必要的。在面对危险的时候，须得用丹药和法力双重疗伤，才有可能活下命来。