柳思齐想也没想道：“因为你会轻功。”
冷御风道：“我上山从来不用轻功。”
柳思齐听得这话，又问道：“那你为什么能走这么快？”
冷御风道：“我之所以走这么快，一是我懂得吐纳呼吸，上山最怕呼吸出乱，呼吸一旦出了问题，周身能量都不能为自己控制，你切记要吸三呼二，三短两长。”柳思齐闻言，按照冷御风说得办法调整了呼吸，果然好了许多。
冷御风接着道：“第二个要领便是积累，所谓求其上者得其中，求其中者得其下，我从小到大，走这条山路没有一万遍，也有几千遍了，这台阶上每一颗石头子我都一清二楚。你只要肯练，走上一千遍，自然也会走得很快。”
柳思齐听得这话，一时瞠目结舌。冷御风道：“既然你之前练武不勤，武功低微，那你就从最基本的开始练起。今天你绕着半山先走五十圈，会有人看着你，不许走直道。明天我让冷倩练剑时叫你起来，你接着练。”
柳思齐想到今天早上芸儿说了，冷倩每天寅时五刻就起来练剑，从今以后自己每天也要如此，只觉得眼前一黑，天旋地转。