新年在热闹中过完了，突击营的士兵们重新回到了训练场。严寒的冬季已经过去，山里的风也不再那样刺骨了。罗毅把自己编的训练大纲交到许良清的手上，许良清没等看完就傻眼了：
“罗子，这是什么部队的训练要求啊，这哪是训人的，简直就是训魔鬼的。”
“嘿嘿，这就对了，我这就叫作魔鬼训练法。”
“大家能吃得消吗？”许良清也犹豫了。
“你不是说兵无强弱，将有巧拙吗？能不能吃得消，就看你怎么训练了。”
陆双勇在一边把训练大纲接过来看，边看也边咂舌头。陆双勇原来认字不多，经过这一段时间袁静的扫盲，大家的文化水平都有所提高了。
训练大纲上是这样写的：
早晨5:00起床，全副武装进行5公里越野跑。