第二天，李羡鱼带着祖奶奶出门买衣服，她不可能一直穿男人的衣服，李羡鱼罗列了一大串的清单，除了衣服外，还有生活日用品。当李羡鱼问祖奶奶要不要买姨妈巾时，祖奶奶懵了半天。
“好吧我换个说法，哝月事还来不来的。”他说。
想来应该不会来了，不然延绵了一百多年的大姨妈，想想就可怕。
那些年，祖奶奶流过的大姨妈，可以蓄一个泳池？
李羡鱼被祖奶奶一手刀砍在脖颈，他出门的时候，脖子还是歪的，还得感谢祖奶奶手下留情，不然一刀下去，他李羡鱼还来不及为李家传宗接代便已撒手人寰。
如今手头有点闲钱了，亲生父亲留下的遗产不足以让他成为富翁，但二十万足够在沪市过一段很享受的小资生活。
李羡鱼直接打车带祖奶奶直奔南京路步行街，这里是沪市最繁华的商业街。与外滩并列为外地游客必来的地方。
一路上，祖奶奶趴在车窗边，兴奋的透过车窗眺望沪市。
“东方明珠塔诶，我见到它的时候，刚刚竣工，那会儿是沪市最高的楼。现在边上多了好几个比它高的。”
“路都这么宽么，人住的房子也这么高”
“浦东这边不是鸟不拉屎的穷乡僻壤么，二十几年没来，都这么繁华啦。”
她叽叽喳喳的，说了一大堆话，感慨着沪市日新月异的变化。
出租车司机没忍住，问道：“姑娘哪里人？”
她说的话颠三倒四，完全听不懂，师傅是本地人，没记错的话，东方明珠塔竣工日期是95年左右，那会儿小丫头没出生吧。
浦东二十几年前确实鸟不拉屎的地区，可你看起来二十岁都不到。
最让人困惑的是她的语气，好像二十多年不问世事似的。
祖奶奶脆声道：“京师。”
“哦，原来是北金人。”司机半天才明白过来。又道：“二十多年前是什么意思？”
祖奶奶正要说话，李羡鱼忙道：“她喜欢开玩笑，哈，哈哈。”
尬笑不已。
扯了扯祖奶奶的袖口，用眼神示意她闭嘴。
倒是不担心“一百多年前的战魂”这个秘密泄露，而是担心她被人当神经病。
这会儿不是早高峰，路况良好，半小时后，抵达人民广场。
李羡鱼拉着祖奶奶下车，挤入人流，告诫道：“祖奶奶，以后可不要扯乱七八糟的，我大清都亡了一百年啦。”
“知道啦。”
祖奶奶还是很乖巧的，她偶尔会任性一下，但大多时候很听话。目前来看是这样。
“有个问题很好奇，”李羡鱼拉起祖奶奶的柔荑，防止她如脱缰野狗似的乱跑，道：“祖奶奶你有过多少前任？”
“算上你的话，”祖奶奶回忆道：“六任吧。”
李羡鱼浑身一抖，脸色发白。
一百五十年，五任，平均算下来，每任曾孙差不多三十年，我李家先祖特么如此短寿？狂仙魔尊
“这也是人类唯一能掌握的超自然能力，普通人很难炼出气感，因为他们的细胞不够强大。古妖血裔想觉醒血脉之力，练气是最好的办法，它能刺激细胞觉醒，从而收获到沉睡在血脉中的力量。”
古时人不通练气之法，故而有炼精化气之说，通过锻炼身体让细胞产生气感，这是最初的练气方式。
随着练气术的不断完善、发展，后人无需在锤炼身体便能练气（只针对血裔）。
古往今来，练气方法大同小异，有优劣之分，但差距不大。
练气的核心是吐纳，吐纳灵气，让脏腑共鸣，先锤炼脏腑，再锤炼肉身，由内而外，内家拳走的就是这个路子。
李羡鱼把窗户打开，让天地灵气涌入室内，按照祖奶奶所言，盘坐在地，五心朝上。
祖奶奶传授他李家世代相传的练气秘法，核心口诀：开天门闭地户。
开天门以采先天，闭地户以守胎息。
实际做法：提肛收会**，意开百会穴。
通俗的讲，就是把菊花缩紧，把脑子打开。
缩紧菊花好办，每个男人都有过菊花一紧的经历。
至于怎么开百会穴，交给祖奶奶了。
开百会穴是练气最重要的一步，称为开天门。吐纳口诀很简单，一学就会，但百会穴难开，除非有练气高手在旁辅助，不然常人根本开不了百会穴。
而不开百会穴，灵气便无法纳入丹田。
故而自古流传一句话：仙人抚我顶，结发授长生。
在李羡鱼照着口诀吐纳呼吸时，祖奶奶上前，伸出纤纤玉手，抚在李羡鱼头顶百会穴。
闭目中的李羡鱼只觉头顶一热，像是有暖流冲涌而入，受其所激，丹田内同样升起一股暖流。
两股暖流在中丹田汇聚，然后随着他的呼吸节奏，游走全身经脉，在练气术中，炁走过十二正经，叫做小周天。走过十二正经和任督二脉，叫做大周天。
祖奶奶保持这个姿势一个小时，直到李羡鱼体内的炁走过一个大周天，她才撤回手，微微娇喘。
李羡鱼渐入佳境，吐纳着外界灵力，滋补自身。
“练气资质很一般啊。”祖奶奶忧心忡忡的想，拆开薯片，咔嚓咬一口，那丁点儿忧心顿时忘掉。
薯片真好吃，好喜欢这个时代，眼睛眯成月牙儿。
这个过程持续到晚上十点半，窗外大雾笼罩，室内静悄悄的，祖奶奶专心的守护在旁。
就在此时，李羡鱼呼吸突然急促起来，吐纳