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听到毅帆的战术布置，迈卡威摇了摇头说“打掩护进攻可别怪我们口袋保护工作做得不够好啊。”
面对克莱昂这样水平的线卫，主动跑出口袋后果往往是灾难性的。在目前的距离下，随时可能被擒杀不说，还极有可能被打掉球，造成球权转换甚至直接被达阵。
“我知道，没有把握我是不会主动打的。”
毅帆给他们打了一针强心剂。要是放在以前，就算是给十个胆子，毅帆也不会主动提出打掩护进攻。但斯内尔回来后，教给他的第一样东西就是掩护进攻。
“你的脚步看起来还不错啊”
在采访完毕后，斯内尔立刻拉着毅帆投入训练。
在看完毅帆的口袋躲闪和摆脱后，他满意地点了点头。在最初遇见的时候，斯内尔还以为毅帆只是胚子好，但现在看来，手上已经掌握的绝活比他预料的多得多。
“这招又是学谁的马修斯”
刚刚毅帆用的脚步，正是马修斯的z字变向。利用重心大幅度摆动来迷惑对方。
“但人家是跑卫，你是四分卫，这招只有在冲球才有点效果。近距离擒抱根本没有半点用。”
斯内尔一下就说到重点上。毅帆曾经依靠这一招拿下不少冲刺码数，虽然近两场比赛，他几乎没有什么冲球距离进账，但至少最高的一场他曾单场拿下四十多码的冲球距离。
z字变向在对手和自己距离小于两米时基本没有作用，再加上马修斯的身高和体重都比毅帆低一个档次，灵活性要比毅帆更好。
这样一来，毅帆最拿手的z字变向实际使用范围变得很小。
“口袋里的闪躲有专门的技巧，一般防守球员冲破口袋后，第一反应就是全力将四分卫扑倒。他们甚至会用上百分之一百二十的力量对你进行撞击，这也让四分卫非常容易受伤的原因。”
除了一些非常喜欢冲球的四分卫，通常四分卫受伤的原因就是遭受撞击，这种不要命的防守毅帆并不是没体验过。如果不是因为他体格强壮，现在或许就像罗杰斯一样下场养伤了。
“绳梯你知道吗”
斯内尔从仓库拿出一根绳子绑成的梯子。这条绳梯平时训练经常用到，是最基础的练习之一，无论是进攻组还是防守组都是必不可少的课程。
“当然知道，每天都要练习的。”
毅帆把绳梯平放到地上，随后像跳舞一样，两只脚在绳梯一格一格的格子里来回踩动。
这项训练目的是提升脚步的灵活和平衡性，毅帆最初没少被绊倒，后来才慢慢掌握。
斯内尔拿过绳梯，翻来覆去，将其叠成九宫格的形状。
“试试这个，你站上去后，脚步每踩一下，腰就弯一下。”
斯内尔安排的新训练看起来没什么难度，但毅帆实际尝试后，这才现一起一落的节奏很难把握。
要说普通的绳梯只是训练脚下的左右移动，但加上弯腰这一平凡的举动后，就成了一项上下，前后，左右的全身训练，难度一下翻了好几倍。
而且面对防守球员不要命的冲传，简单的一个弯腰却是简单有效的闪避方式。
在斯内尔的指点下，毅帆一直练了半个多钟，才逐渐上手。看着他大汗淋漓的模样，斯内尔嘴上虽然在不断地抨击，心里却在暗暗欣喜。
这项训练一般人要花两到三个钟才能入门，即便是前边的主力四分卫布雷迪，最初也要花上近一个钟，而毅帆只用了半个钟，是他见过所有人里学习能力最出色的，这点远远出他自己的预料。
随后，斯内尔又丢给他一个球，让他一边练习，一边熟悉手感，毕竟在口袋里的躲避，最终目的也是为了躲避擒杀，为传球创造机会。
虽然是短短一天的特训，但让毅帆觉得手脚灵活了不少，现在他有信心避开一两次普通的擒抱。