战斗结束后的第三天清晨。
景色宜人的花园中，罗伊在草地上一拳一拳的锤炼着自己。
晨雾散去，他蒸掉身上的汗水，看着自己的拳头，喃喃自语道：“武装色的极致大概就是这个样子吧，不过，动不动就霸气透支是个大问题，需要多多锤炼增强持久力！”
他试着全力挥出一拳，霸气附着在他手掌与手腕，不同的是，霸气还附着在他的血管，肌肉以及骨骼之上，随着他一拳击出，空气像是扭曲了，雷霆环绕在他的拳头上。
咔咔~
当他的拳头停下，巨大的冲击力爆，空气震荡着形成了一个巨大的白色拳印飞上天空，将一片云朵都给直接击散。
“威力强悍，可是霸气消耗过于严重！”罗伊回味着这一拳的力量，缓缓散去了霸气。
他扭头向后看了一眼，道：“偷看别人练功是不对的！”
穿着黄白色长裙，一头红自由散落的爱琳娜哼了一声：“你不算是别人，你是我姐夫。”
罗伊笑道：“找姐夫干什么？”
她抿了抿嘴，道：“我想让你教我霸气，我想拥有像你一样坚硬的武装色！”
罗伊：“可以。不过这个过程可能会很困难而且会有危险。”
“你不拒绝我？”爱琳娜有些惊奇道：“我还以为你会拒绝我甚至提很过分的条件。”
罗伊哭笑不得：“我是那种小肚鸡肠的人吗？”
爱琳娜嘟哝：“谁知道你是不是有什么长远‘打算’呢，嘛，不过谢谢你愿意教我。”
罗伊笑了笑，“我最为擅长武装色，而武装色源于身体，想要将自己的武装色完全释放出来，你就需要学会‘静’，就是心灵的安宁，你要感受自己身体的律动，当你追求到极致的‘静’，那么当你动起来，也就能释放出更强的‘动’，也就是更强力的武装色霸气！”
“静，动！”爱琳娜带着思考之色。
罗伊见她若有所思，便接着说道：“你可以选择一个让自己最能安静也最舒服最合适的姿势让自己‘静’下来。”
“静下来....”爱琳娜本能的闭上眼睛，双臂自然垂落，双手也放松下来。
“天赋不错，直接就找到了最合适的姿势。”罗伊笑道：“接着，你要去感受身体里的‘动’，在你感觉到无数声音的时候再试着让自己‘静’下来。”
爱琳娜照做，两小时后，她抓狂的大叫起来，“这不可能啊，心跳，呼吸，血管流动的声音太大了，怎么可能安静的下来！你直接教我怎么运用好了！”
罗伊摇头：“我现在就是在教你运用，如果控制力不足，贸然学习我的方法你会把自己弄残废的。你可不是什么有天生天赋的‘橡胶’人。”
“橡胶人？”爱琳娜蒙圈。
往身体里肌肉里吹霸气的梗她不懂啊！
罗伊笑道：“想要把霸气运用到极强的程度，需要的是把自己的霸气附着在肌肉，骨骼，血管乃至身体每一个细胞之上！”
“坚韧的ròu_tǐ自不必说，我想你的身体素质足矣达到要求，其次就是强大的控制力，还有极其大量的霸气！”
“霸气源于身体，身体越强，霸气的总量也就越多，恢复的也就越迅，你的控制力和霸气总量，都还远远不足！”
“这些我是知道啦，不过你说的橡胶人是什么意思？”爱琳娜不解。
罗伊笑了笑，“橡胶人一种特殊的恶魔果实能力，这种人可以用能力特性，将霸气附着在肌肉上且不用担心身体会垮掉，像我也就是因为不怕自己残废才敢这么乱来，至于你，如果控制力不足地话，过强的霸气会让你身体组织出现难以愈合的损伤。”
爱琳娜点头：“虽然听的不是很明白，不过我大概也摸到一些脉络。”
罗伊伸出手掌，在上面附着了霸气。
爱琳娜不解的看了眼罗伊，他笑道：“握住，感受一下。”
爱琳娜深吸一口气，手掌附着了霸气和罗伊握住，第一感觉，像是把手放在了岩浆里面，那岩浆厚重的看不到底，紧接着便是坚不可摧的硬度。
层层叠叠的霸气随血液流动着，虽然消耗很大，但那几乎要喷出来的力量令人不由自主的感到阵阵心惊。
“你是怎么做到的！”爱琳娜有些难以置信。
“控制力！”罗伊笑着道。
“谢谢姐夫，我回去修行了。”爱琳娜道谢后快步离开，看来是想要迫不及待的想让自己更强。
“罗伊大人，餐饮给您准备好了。”不远处出现侍女的影子。
罗伊笑道：“就来。”
一日五餐是必不可少的，他现在在全力锻炼自己的武装色，消耗大，需要的食物自然比平常多数倍。
身份地位较高还有一个好处，不用担心自己吃饭的问题，最有营养的食物被搭配成美味的料理，流水一般端上来供给给罗伊，他用极其快的力量消耗着霸气，然后又用最快的度恢复补充。
他的霸气总量，强度，恢复度以及身体韧性都在这个过程中不断变强着，他以绝强的天赋让自己不断的强大，更加强大！
晚宴时，他的国王岳父阿姆斯朗特忧心忡忡的找上罗伊，“王国的灾难要来临了。”
“什么灾难？”罗伊不解。
阿姆斯朗特道：“我得到消息说凯多要来这个国家了。”
“凯多，四皇之一的那个？”罗伊微微皱眉道：“他要占领这座岛？还是什么别的？”
阿姆斯朗