活动结束，众人签名拍照，合影留念。
晚上，企业还为国乒队员们举办了告别晚宴，此次活动圆满落下，宾主尽欢。
晚上回到酒店，虞遥洗漱完毕之后，在床上翻来覆去的睡不着，脑海里总是出现白天的事情。
与最近的事情交织在一起，让虞遥十分纠结。
发了一会呆，虞遥拿起手机点开微信，戳了下堂姐虞微。
脑洞大没烦恼：姐啊——
早餐喝啤酒才是正经事：(伸个懒腰都是爱你的形状.jpg)
早餐喝啤酒才是正经事：怎么了亲爱哒！
脑洞大没烦恼：我觉得，有人在撩我。
早餐喝啤酒才是正经事：……哦。
脑洞大没烦恼：给点反应好不好！(拍桌.jpg)
早餐喝啤酒才是正经事：主要是，男孩子想撩你很正常吧！(微笑中透露着眼红.jpg)
脑洞大没烦恼：我好烦恼啊啊啊啊！（我好恨自己，突然变成了一个爱哭鼻子的傻瓜.jpg）
早餐喝啤酒才是正经事：烦恼什么？你不是都直接冷漠抗拒就结束了的吗？
脑洞大没烦恼：不知道……这次好像不太一样。
早餐喝啤酒才是正经事：怎么不一样，他很帅？？？（因吹丝挺.jpg）
脑洞大没烦恼：如果帅怎么样？
早餐喝啤酒才是正经事：帅当然就好了，你这朵娇花花也该尝尝初恋的滋味了。（惆怅.jpg）
脑洞大没烦恼：……如果丑呢？
早餐喝啤酒才是正经事：你确定有这个选项吗，我还不了解你，丑你还纠结个什么鬼啊。
脑洞大没烦恼：就你知道的多！（允许你装比但不要太过分.jpg）
脑洞大没烦恼：晚安！
早餐喝啤酒才是正经事：晚安！（你那么好看，我只想和你睡觉.jpg）
真是，什么营养都没有的对话啊。
虞遥叹气的翻了个身，关上手机，睡了。
五月十三日上午，国乒众人回程北京，恢复了每日正常的训练课。
回北京的第三天，乒羽中心对里约奥运会参赛名单进行了公示。
男子部分：江时予（北京），陈柏言（上海），高琦（山东），p卡：孙明浩（四川）。
女子部分：宋书繁（上海），虞遥（山东），祁若非（北京），p卡：陈丝丝（广东）。
前两位是单打名单，第三个是团体赛另一个名额，最后是替补。
女子部分基本就是四大主力，也在众人的意料之中。而男子部分王一洲意外落马，孙明浩被选了上来，表明了教练组稳中求胜的意愿。王一洲虽然胜率比较高，但比较不稳定，让孙明浩有了机会。
虽然是p卡替补，但绝对给了孙明浩很大的信心去冲刺未来了。
祁若非没进单打进了团体也绝对是让她非常开心的事情了，晚上抱着虞遥竟然还偷偷的掉了眼泪，让虞遥哭笑不得。
但这还只是暂时的公示，直到三十日才是确定的最后日期。
“虽然说只是公示，但基本都没跑了，你这颗心啊，安稳的放好吧。”祁若非在公告栏前揽着虞遥笑着说。
虞遥确实已经放松了许多，但在训练上的严苛程度却日益增加了，如果确定了自己可以打单打，那要更努力了啊……
晚上九点，训练完毕，虞遥已经没什么力气了。她的主管教练于明华给她做全身拉伸。
每日高强度的练习，如果拉伸不到位，身体根本没办法坚持下去。
20日，国际乒联通过官网确定了中国的两个单打名额，一个团体赛中的双打名额。
与之前乒羽中心公布的无异，八个人登上了通往里约的班车。
也开启了里约式训练，即全体制的奥运会模式训练。
除了一般的训练课上的难度加强，身体素质训练程度也加强了许多。
之后，国乒成员将奔赴成都，开启53天的封闭训练。期间，男女队还会各派6名队友去参加6.16-19号的乒联世界巡回赛的日本公开赛，以及6.22-26号的韩国公开赛。
25号，去成都之前虞遥回了一趟家。
获得了女单名额，虞爸虞妈开心，骄傲之后，随之而来的只有满满的担心。
虞遥不是一个没心没肺的孩子，想必压力会十分的大。
虞妈只怕她对自己严苛过头，反倒不好。
临行前，对虞遥千叮咛万嘱咐：“压力不要太大啊遥遥，相信自己。有的时候压力大了想法多了，反而无法将自己的实力展现出来的，你比赛经验也那么多了，你知道的。”
虞爸也拉着虞遥说：“是啊，训练也不要对自己太狠，就把这次当做你们之前那些封闭训练一样，就好。”
虞遥知道爸妈是担心她身体吃不消，只得安慰：“你们放心好了，我好歹也是专业运动员那么多年了，我有分寸的，放心吧。”
虞遥依旧两个行李箱，其中一个半个箱子里都是虞妈妈给她放的吃的和营养品。虞遥把吃的都拿出来，说：“吃的啊，基地都有，你们就别操这么多心了，安心等我回来吧。”
奥运会的临近，外面的很多东西虞遥都已经不敢吃了。队里做饭有专门的师傅，又好吃又营养均衡，食材全部是新鲜和有把控的。
26号国乒全体抵达成都，成都乒乓球基地已经准备好一切欢迎他们的到来。
人来的很多，每个队一队二队成员都来，还有教练组也都来，医务组、心理辅导组等能来的也都很齐全。到了基地之后，于