“情绪?”
“对,情绪。人有开心的时候,就有难过的时候。父母在教育孩子时,常有几个误区,一个是认为孩子表达负面情绪,就是坏性格,脾气大。一个是孩子哭闹时,觉得自己这个父母做的失败,甚至认为是孩子对自己的一种挑战。最后一个是总是希望孩子一直快快乐乐下去。你觉得你对负面情绪的看法是其中的哪一种?”
“好像——都有一点。章老师,那我该怎么做呢?”
“正确地认识负面情绪。最重要一点就是反复跟自己说,负面情绪是合理的,我可以生气,他也可以生气,每个人都会有生气的时候,你不需要为自己的负面情绪羞愧,也不需要为别人的负面情绪内疚。情绪没有好坏,但表达情绪的方式有好有坏。你要做的是用正确的方式表达自己的情绪。”
汤显似懂非懂,这时闹铃响了,咨询结束。
汤显站起来,要走,章本硕叫住他,拿来一个袋子。
“你的内裤。”