回到龙俯后，李云交代清雅今天晚饭前不要打扰他，在今天，李云明白了，这个斗气也不是一文不值的。斗气是吸收灵气进身体，，并在心脏旁边形成一个能量核，强化心脏和身体，增强皮肤的韧『性』，所以剑士生命都比较长，吸收快慢取决于与天地灵气感应。 而内力就是，盘腿，静心，放松，然后慢慢使皮肤『毛』孔打开，引导天地灵气从四面八方通过『毛』孔进入经脉，最终流人丹田，形成金丹,具有修心养『性』的功效。吸收速度讲究先天体质和功法高低，先天灵体受后天污染越小，修练内力越有利，就好像现在的李云就是先天灵体。不过李云现在练的功法所形成的却是一个浑圆的黄金球，而且有凝实、壮大的趋势，而金丹确实从气态到固态，从绿到蓝，最后变成金『色』。至于魔法,就是通过和元素（天地灵气的别称）交流,然后将一些元素留在意识海（脑海/气『穴』）里,形成一个球,释放魔法就是运用体内的元素带领身边周围的元素，由于修练魔法时，元素运动带动脑血管血『液』循环，所以，魔法师相对比较聪明。现在试一下内外同修也好,反正我的功力在一段时间里很难有大的增长，拿出《紫脉龙斗气》，仔细的研究，发现斗气的不同在于控制吸收灵气的频率，频率不同产生的斗气『性』质不同，而另外一个不同点就是吸收灵气的方法，这个方法包括：如何吸收、吸收进身体后所走的路线，还有最终分布比例。而所走的路线是由意念控制吸收频率，调节强弱来完成。
而李云，结合内力的吸收方法来练习，将灵气吸收到经脉旁边后放开，而斗气的吸收主要放在频率控制上，这样就可以以超快的速度练斗气，而且因为李云现在易筋经快要达到第8层了，所以，李云周围的灵气疯狂地向李云冲，如果不是炼成了不死金身，可能已经变成一个血人了，在远处可以看到，李云现在就好像一个黑洞一样，随着灵气的不段吸收，方圆100m空气也产生了一点波动，他爷爷龙无忌立刻赶来，吩咐所有人不得进内，而且将心腹阿飞留下看首，啊飞作为一个初介剑圣，站在李云门口竟然感到一阵的恐惧，李云现在给他的感觉就好像一只强大的魔兽在进食，而他却站在正在进食魔兽的旁边，日落日升，不知不觉就过了5天，这时候，李云房间里的能量波动逐渐减弱~~在天快黑的时候，能量波动消失了，此时，李云，真不相信，没想到斗气和内力有相通点，他现在已经感到快要突破第7层了，可能是心境问题吧！现在的他已经能使用领域了，而且他将领域和太极结合起来，他的领域可以说是虚中有实，实中有虚，虚虚实实，只要突破了第7层，就可以达到阴阳合一，五行攒簇，做到真正的刚柔相济。
一走出门口，和阿飞打了个招呼，然后转向一直站在门口，眼中透『露』出深情和担忧的清雅，没想到，和这个丫头相处了几天，丫头就这么信任我，在上次为她出头打了那个混蛋后（上次人家明明想揍的是你，现在居然变成了，自己是旁边过来的英雄，这个世界上真的什么人都有），丫头就开始对我~~~哎！这些事迟些再考虑。“清雅，帮我准备饭菜、和热水，洗完澡陪我一起去看看我的小虎”。洗完澡后，李云带着清雅走到后院的山里，“小虎，老大来了，快过来” “哄”远处一个响亮的声音回映，不过几秒，死亡寒冰虎就从山上跑到山下了，“果然听话，今天就先不对你训练，你先自己到处溜达一下” 。其实死亡寒冰虎之所以这么快跑到这里，是因为在一次听到李云呼叫的时候，走慢了一点，也只不过去了追山兔，那次李云对他的训练就变成了单方面的殴打，虽然李云经常来训练他，不过每次都用5层功力，那次竟然加了3层，虎皮都脱了，好在李云的内力含有生元力，帮他治疗，不然，现在应该是一只脱『毛』虎吧！不过在李云的训练下，他已经是9级魔兽了。
“清雅，我打算明天去死亡森林，因为我总觉有