翌日清晨，慵懒的太阳慢悠悠的从东边升起。
建立在山林幽谷中的山寨，被刚攀上天空的太阳所洒落的阳光，照得一片明亮，几乎没有阴暗的角落。
而殷皓和周仓两人，却是在鸡鸣时刻便早早的就起了床，开始勤奋的修炼起武功来。
药房后堂里的周仓，在华医师的指点之下，一招一式的比划着五禽戏的各种动作，进行练肉境的修性。
哪里一有错乱的地方，华医师便立刻的做出纠正，一丝不苟。
同时，华医师还为周仓讲解着每一个动作对应修炼的肌肉，整个人可谓是尽心尽力。
虽然他不是这五禽戏的开创者，但他师兄创的这五禽戏，却是涉及了太多他们这一脉的医家知识，即便他连武道修士都不是，但指点他人修炼到五禽戏到练骨武师的境界，却是绰绰有余。
而另一边的殷皓，却是丝毫没有让华医师操心，整套动作没有一丝一毫的偏差，这就是天赋的差距了。
身为被评为人皇之资的殷皓，即便这五禽戏只是学了一遍，也足够他顺顺当当完成对应的修炼了。
当然了，这并不妨碍他听华医师讲解五禽戏中，每个动作所蕴含的武道和医家学说知识。
“这熊戏练肉法如果练成之后，全身有一熊之力，能运使百来斤的牛筋弓连珠发射，能抗住百斤重的拳力，起落敏捷，基本上就是一个十数人敌的正宗武士了。”
华医师一边纠正周仓的动作，一边看殷皓慢慢比划，同时出言交谈。
待周仓第二轮动作没有出错后，华医师这才放心的转身离去，走向厨房。
“时间也差不多了，你们修炼完之后记得自己涂抹药酒，我先去给你们准备膳食。”
华医师的离去并没有让两人松懈，而是依旧努力的修炼着，因为他们知道，这或许就是他们身陷贼窝的改命机会。
直到华医师将日常膳食做好，前来叫他们，两人才停下了手里的动作。
嘘，嘘，嘘..
两人将五禽戏演练了数遍，整个便开始气喘呼呼，脸色惨白，上气不接下气来。校花的贴身小医生
虽然五禽戏中的呼吸导引术，有截流天地灵气的能力，但他们的境界实在太低，效果寥寥，还无法替代食物进行炼精化气，壮大气血。
华医师的药膳很神奇，不知道用了多少种药材，经过医家独门的特殊手法酿制作的，完全能够提供他们成长时天神神力对营养的需求。
尤其是今天的药膳，华医师似乎还做了改进，依旧是往常的量，但效果却更强大。
据华医师说，这一顿饭能将他们一天练武所需要的营养都一并提供了。
吃完药膳后，殷皓只感觉整个人体力充沛，充满了活力，有种想要再修炼几遍的感觉，有种吃了大补之物的感觉。
不得不说，这药膳的效果确实是强大，只是这味道……虽然比不了前世吃过的现代饮食，但也不算差了，至少比他之前所吃的干粮要强。
“先生，这药膳您到底是怎么制作的啊？”
殷皓眼睛一亮，一脸期待的望着华医师，等待着他的回答。
他隐隐期待着，若是这药膳的制作并不复杂，要求不高的话，他的修为将会迎来突飞猛进。
甚至有可能要不了多久，他就能干翻整座山寨，脱离虎口之余还能顺带报仇。
“这药膳，是我用这些日子克扣山贼们的药材才制作出来的，极增体力，杀体内九虫，清理肠胃，滋养肝脾，可惜，以后你们就很少能吃到了，甚至练武一事你们也要放一放，毕竟药材不多了，连你们基本需求都未必能满足。”
华医师无奈的笑着，他如何不明白殷皓的心里？
事实上，若是有可能的话，他绝对不会耽误殷皓的天赋，而是尽最大可能的为他提供资源，以此让殷皓的天赋得以充分的发挥出来，继承并弘扬他医家一脉。
然而，事实就是这么操蛋，他们身虎口不过勉强保命罢了，除非他践踏自己的原则，否则根本就不可能获取什么修炼资源，甚至连殷皓和周仓两人修炼之一事，以及他们两人出众的天赋都不敢轻易暴露出来。
就怕引起山贼老大的忌惮，转而对他们痛下杀手。
因此，他也只能通过克扣药材等他以前不屑的方式，来为殷皓和周仓两人凑一凑生活乃至修行的资源