千千看书>言情总裁>亿万枭宠:宋医生,别来无恙>第1269章 宋年夕、陆续(二)

陆续正式去消防局办了离职手续后,压在心口许久的那块大石头被搬走了,整个人轻松起来,用宋年夕的话说,就像是重生了似的。

重生后的陆三少给自己制定十大计划。

一,练习自由搏击,争取早日ko厉宁,保护好老婆孩子。

二,学好烹饪,给老婆和未来孩子保障;三,学习一门语言,德语,意大利语,法语三选一,以便将来去欧洲旅游时能给老婆和孩子做翻译;四,重新购入婚房,并自行设计装修,主卫一定要有大型按摩浴缸,方便和老婆洗鸳鸯浴,儿童房以日系粉色为主。

五,戒酒戒烟戒熬夜,每天睡前的运动量由一百个俯卧撑增加至两百个,为将来的备孕做准备。

六……斐不完看完,不由嘴角微微抽搐:“兄弟,十条计划,条条离不开老婆孩子,你说说你,堂堂陆家三少爷,含着金汤匙出身……”“你难道不是?”

陆续冷冷看他。

斐不完认真的想了想,决定还是不打自己脸了,“走,去看看你练自由搏击!”

陆续起身,刚走出一步,突然想到了什么:“等等,你跑来找我什么事?”

“噢!”

斐不完笑得一脸的和蔼可亲:“是这样,我和加乐的婚礼也想再走个形式,那个啥……礼服什么的都不用你操心,你要操心的是新婚当夜小包子的归属问题,我和乐乐的意见是:我们想要一个不受打扰的新婚之夜。”

“……”陆续脸上的表情难以形容。

许久,他开口道:“你,宁子,大哥,二哥再加那对ga,整整六对,不知道的还以为我们是在玩婚礼派!”

“亲,是的呢亲!”

斐不完笑眯眯的拍拍他的肩:“顺便提醒你一下亲,明年这个时候,我们还可以玩个婴儿派!”

“滚--”陆续怒吼!“亲,你不能生气的亲,我们是好兄弟,她们是好姐妹,你如果不同意的话,我会让乐乐到你家老婆面前去哭的,你老婆心软,十有八九是会同意的。

亲,为了社会和谐,为了家庭稳定,你还是乖乖点头吧,亲!”

“亲你妹!”男配他总是上错号

这份私心让陆续很受用,他压低了声音道:“不光在婚纱上要有私心,事事处处都要有私心;比如摄影师的分配,化妆师的分配,主婚人的贺词等等。”

厉宁眼睛一亮:“表哥,我其实还有一点私心,我说咱们的老婆是不是最漂亮的?”

“必须是!”

“我和你的身材,长相,气质是不是最出众的?”

“那当然!”

厉宁用胳膊蹭蹭陆续的:“表哥,没有对比就没有伤害,让我们用真正的实力来碾压那几对吧,群众的眼光是雪亮的,到时候他们一定会后悔和我们同时办了婚礼。”

陆续眼睛唰的一下亮起来,冷冷一笑道:“没错,我得让他们肠子都悔青!”

……有了目标,陆续浑身的动力跟装了电动马达似的。

清晨六点,宋年夕被他从被窝里拖出来跑步,每天五公里慢跑;中午午休,美容师上门来做美容,外科科室有一个,陆氏集团有一个。

晚上八点钟,瑜伽教练上门私教,帮宋年夕做一个小时的肌肉拉伸。

陆续则和搏击教练在拳台上开打,挥汗如雨。

一日三餐也发生了变化,陆续不再亲自下厨,而是找了专业的营养师团队来帮他们调理,并严格控制饮食。

至于性生活……陆续一改从前毫无节制,想操就操的“泰迪狗”习惯,平常年夕工作太忙,周一到周四做两次;周末三天可以放肆一点,做两次。

一周四天,这个频率正正好!至于一天做几次,一次几小时……这就靠陆续的自由发挥了。

计划实行了一个星期,陆续减重两斤,肌肉含量增加百分之5;宋年夕减重半斤,脸部皮肤测试年龄为二十二岁。

陆续心头那个乐啊,仿佛自己又回到了二十岁的青春岁月。

一旁的宋年夕咬着没啥味道的鸡胸肉,苦哈哈地朝陆续道:“老公,我们真的一定要这样吗?”

陆续亲亲她的脸颊,踌躇满志道:“老婆,我们才是整部书的主角,这帮孙子已经喧宾夺主太久,我们得抢回主动权,加油!”

宋年夕含泪点点头:“加油!”


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