并且老头发现，不能以对自己的要求来对段凌天，而且越责备他，他心中越急，出错也就越多。
但每当看到段凌天练功时的笨拙样子，老头又忍不住会骂他，于是干脆离开石洞，让段凌天在石洞中慢慢琢磨。
段凌天试了二十几次，才将第一个被封住的穴道冲破。
他深吸了一口气，经过这二十几次的聚气，对运气之法已经有些感觉了。
如今，他心念刚起，真气也会随之浮动，虽还做不到控制自如，但总比之前有心无力好很多。
过了不久，他又冲破了第二个被封住的穴道。
老头一共封住了他身上八处大穴，段凌天用了将近三个多时辰才将这八个大穴一一冲破。
“师父，师父，我可以啦！可以啦！”段凌天跑到洞口，朝外喊道。
过了一会儿，老头一跃一跃地蹦了回来，说：“什么时候，你能一次就将这些穴道全部冲开，才算刚刚练熟！”
老头边说，边在段凌天身上连拍，将他身上那八处大穴重新封住，便又转身离开。
段凌天只得重新运气，聚气冲破穴道。
他如此反复四五回，才勉强能够一次将这些穴道全部冲开。
此时距段凌天醒来，已经过去了四个多时辰了。
他一早醒来就开始练这运使内力的心法，未进半口食物，此时已经有些饿了。
“师父，我练得差不多了！”段凌天又在洞口喊道。
老头这次却没有回来再封住段凌天的穴道，而是在另一头喊道：“下来吧！”
段凌天循声找去，原来老头正坐花田前的地上生活烤鱼。
鼻中闻着那烤鱼香味，段凌天的口水都快流下来了。
“师父，你在烤鱼？”段凌天咽了咽口水问道。
“香吧？”老头问。
段凌天点点头。
老头瞟了他一眼，“想吃吗？”段凌天又点点头。
“好！你先去河边砍两根细竹过来！”老头说。
段凌天应了一声，不敢多问，便转去河边砍竹子去了。
不一会儿，段凌天就拿回两根手臂长短的细竹竿过来。
老头将烤好的两条鱼，插在那两根细竹竿上，对段凌天说：“你往后走五步！”
段凌天依言后退五步站定。
老头拿着两个细竹竿，“现在你用我教你的第一招里面的第一个变式来夺这鱼。记住，你左手使的是虚招，你手掌要触到右边竹竿上这条鱼，但却不能将鱼打落，若是打落，吃不成鱼了。
右手变掌为屈指乃是实招，要将左边竹竿上的鱼一击击落才算有效，若是未将鱼打落，这鱼你也吃不到，明白了吗？”
段凌天此时方知道老头的用意，他虽然心里不情愿，但已很是饥饿，为了填饱肚子，只得点头答应了他。
他先将第一个变式在脑海中回忆了一遍，然后试着演练了几次，觉得有些把握，才说：“师父，我出招了！”
老头点点头，“目光注视这两条鱼，心中想着招式！”
段凌天点头，深吸了一口气，便即出手。
可他这一次出手，左手既没触到右竹竿上的鱼，右指也没将左竹竿上的鱼打落！
段凌天紧张地抬头，只见老头嘴唇一动，说了两个字“再来！”
接下来几次，段凌天都没成功，老头也没有发火，但每次都会指出他的失误，“慢了！”
“左手力度大了！”
“右指方位不对！”
到第七次时，段凌天居然做到了！
“啊！我成功了！我成功了！”段凌天不及去抓鱼吃，开心地跳了起来。
老头把左竹竿上插着的鱼，伸到段凌天面前，不耐烦地道：“快吃吧！”
段凌天看老头脸上虽然没有笑容，但也没有丝毫责备之色，心中暗喜，接过鱼来，由衷地说了声“谢谢师父！”
老头见自己想出的这一方法终于有效，心里更是欢喜。
接下来几天，他都用这种法子让段凌天练习。
刚开始段凌天每天只能练熟一个变招，随着功夫越学越多，经验也越来越丰富。
到后来，他一天竟能练成两个，老头脸上也渐渐有了笑容。
段凌天差不多将“寒水七决”全部学完时，老头仍旧嫌他出招不够快，便用扔果子，扔石头，扔烤鱼的方法来训练他。
老头将这些东西从上扔下时，段凌天需按照他的要求，在这些东西落下之时，一次击中目标，才算过关。
段凌天已记不清自己练过多少次第一招的变式了，当他能够右手屈指击碎左边掉下来的果子，左手同时擦过右边掉下来的果子，利落地完成招式时，终于有勇气昂起头来望着老头，得意地叫了声：“师父！”
老头只是一撇嘴，淡淡地道：“比我当年可差得远了！”
“师父！”段凌天跺了跺脚，懊恼地抱着双臂道。
老头口上虽没夸奖段凌天，心中却稍感欣慰，自己苦思出来的办法，总算是有用了。
若是这些办法还派不上用场，那自己这一生的辛苦，努力，盼望以及所受的屈辱便都得不到补偿，这般窝囊地做人也就没什么滋味了。
见到段凌天练功有所进步，老头日日精神高涨，但同时对段凌天的要求也更加严格。
段凌天之前受了老头的刺激，不想再被他看不起，也暗自咬牙坚持练功。
日子一天天很快过去，天气渐渐转凉，到凉意加深时，段凌天已将“寒水七决”练得差不多了。