卢前辈一边捋着胡子，一边听我说，他脸上开始时疑虑加愠怒的表情，也逐渐变成了微笑祥和，我说完后，卢前辈说道：“原来是这样，也真是难为你了，为了帮我拿回玉环，你每天利用空闲时间做了那么些训练，跑了那些的路，勘察过那么些的地方，也是有心人啊，你瞧吧，上天不负有心人，你出了那多的力，最终拿到了玉环，当然了，遇上曾泰岳老先生也是你的造化，曾先生和我也是老相识了，当年我出道的时候他没少带我，现在他虽然早已退出江湖，云游四方，但是那份侠义之心不减当年啊，哪天要是你再遇上他，一定让他来这里坐坐，我要和他好好喝上两杯，叙叙旧，啊，哈哈哈哈······”说着说着，卢前辈竟然笑了起来。
我赶紧在一旁附和道：“那是自然，那是自然。”“但是圆宝，”卢前辈把和缓的语气一转，严厉的说道：“我还是得批评批评你，你把那只大猴和自己置于险地，采用同归于尽之法拿到这玉环，是非常不可取的！要是今日曾先生不在琅琊山上，你的境况可想而知！你们这些个弟子，一天一个师傅叫着，要是哪天真出了点什么事情，我何以人师自居？我又何以给你们的父母兄长以交代啊？”我低着头说道：“师傅教训的是，曾前辈也这样教训过徒儿，徒儿知错了！徒儿以后再也不会犯此错误。”
卢前辈说道：“我看你光认错还不够！我得惩罚惩罚你，你跟我来。”卢前辈说罢，竟然起身走出了房间，我跟在卢前辈后面。卢前辈走出了房子，来到了马厩这里，从里面牵了两匹马，给我一匹，然后卢前辈把马牵出了大门，飞身上马，扬长而去，我骑在马上，紧紧的跟在他后面。
卢前辈在前头骑马跑了半个时辰，带我来到一处我从没到过的地方，这处风景秀丽的地方确实是在琅琊山上无疑，但在琅琊山上四个月，我却从来没发现过！在我周围，是一些非常秀丽的大树，每一颗大树都有十余丈高，这些大树树身挺拔，树干非常粗，得有两人合抱那么粗，树干上长的树枝也非常粗壮，这些树相互间间隔得有五六杖，这片地区起码得有百余颗。
卢前辈骑马来到一片空地上，这片空地面积不小，四周被大树环绕，进出就这么一条道。卢前辈走到这片平地中央，下了马，我也跟了进来，也下了马。然后卢前辈示意我把马匹拴好，我遵照指示，把两匹马拴在附近的树上，然后我又来到卢前辈身边。
从刚才在房子里我就纳闷，师傅说要惩罚我，到底怎么惩罚？他领我来这里做什么？现在我终于按捺不住自己的疑惑，我问道：“师傅，您刚才说要惩罚我，到底是怎么惩罚我？”卢前辈说道：“怎么惩罚你？我罚你抓猴子。”我惊讶的说道：“抓猴子？抓什么猴子？”卢前辈说道：“你采用那种同归于尽的方法抓猴子，是对你自己生命的极不尊重，极不负责！同时很有可能把我也陷于不义之地，差点让我担上玩忽职守，为师不尊之名，所以，我要你凭自己的本事，凭你自己的身手，把那只大猴抓到手。”我着急为难的说道：“您要罚我抓那只大猴啊？以我现在的身手，如果不用那种破釜沉舟的办法，又不能去伤害猴子的话，想要抓到那只大猴，万不可能啊。”卢前辈边捋胡须边说道：“哦，原来是这样啊，那怎么办好？这样，我先教你抓到猴子的方法，然后把你练到能抓住猴子的程度，这样不就能罚你了吗，好，就这样办！”我茫然的说道：“啊？”
卢前辈突然高声喊道：“宋圆宝听令！扎马！提气，气走全身，左手出掌右手收掌，右手出掌左手收掌，步走梅花······”卢前辈这嗓子突然，但我的脑子还没反应过来，身体已经下意识做起了动作，卢前辈说什么我就做什么，听着听着，我怎么感觉卢前辈喊得这么像内功心法呢？但是现在没有提问的机会，只能全心全意的做动作。
等卢前辈喊完，我只感觉浑身一股热浪冲身，平日里扎马已经习惯，但这次扎马却格外累，我感觉随时可能坚持不住而倒地。卢前辈说道：“好，保持住，坚持一刻钟。”我努力坚持，努力坚持，但是不到一刻钟，我就累倒在了地上。
我在地上“呼呼”大喘气，我问道：“师傅，我平日里扎马没这么累，都能坚持半个时辰以上，今日扎马，怎么我觉的这么累呢？您看这十二月的天，我头上汗珠子直掉。”卢前辈说道：“这是因为你平日里练功刻苦，平日里练功越刻苦，练我这套内功越累。”我不解的问道：“为什么？”卢前辈说道：“因为啊，你身上的内力正在跟你的身体打架。”
卢前辈说：“你现在赶快做深呼吸，然后揉搓你的胳膊和前胸，能好受些。”我照做了，很快，我的气理过来了。卢前辈说道：“好了，起身再练。扎马······”等我站起身后，卢前辈又开始喊号子。
大约练了一个时辰，我已经练的口干舌燥了，卢前辈说道：“好了，今天就练到这里吧，怎么样，圆宝，感觉如何啊？”我坐在地上，口中蹦出俩字：“真，爽。”卢前辈笑着说道：“好！爽就行，你先稍微休息一下，过会儿能起身了，把马牵过来。”然后师傅就站在我身边等着我。
休息了好一阵，我才从地上爬起来，我说道：“师傅，我休息过来了，我去牵马了。”师傅说道：“好，休息过来就好