2022年6月7日，正直高考时期，何美丽正开心地骑着自行车去考试，谁知道今天竟然是她人生中的最后一天，一辆小车不知道为什么闯红灯了，一个劲往何美丽这边撞了过来，顿时，何美丽被撞飞了十几米远，她重摔在地后就失去了意识，不久后，她就离开了人世。
一个世界的结束，是另一个世界的开始，想不到何美丽的灵魂意识穿越了重重时空，辗转来到了南宋的陈府上，她的灵魂意识穿越到了一个叫李小凤的人的脑中，替换了李小凤本体的意识，从此何美丽的人生就发生了重大的改变。
南宋，嘉定十三年1220年3月8日，庐州城中部陈府。
陈府中，老夫人和一些家丁丫鬟在李小凤的房间着急地等待着几个大夫的结果，几个大夫在李小凤床边忙前忙后的，为生病的李小凤看病。
几天前，李小凤对夫君陈子龙思念成疾，卧病在床，陈子龙的老母亲赵氏为了她也是日夜难眠，寝食难安，这天，她又请了几位大夫来替李小凤看病，心急如焚。
李小凤是襄阳城守军将军陈子龙的妻子，今年二十五岁，正直青春年华，不仅貌美如花，更是善解人意，温柔娴淑，对家婆尽心尽孝，对儿子们爱护有加，深得陈子龙和家婆赵氏她们的喜爱，三年前还为陈子龙生下了一对男孩双胞胎，本应过着幸福安康的生活，谁知道病重在床，久久不能康复。
自从金人攻打南宋后，所有的士兵都征召去守卫南宋边城了，而陈子龙作为一个将军，不得不出征远行，去到了离庐州城比较远的襄阳城中镇守，陈子龙今年三十岁，为人正义豪迈，一生为国为民，精忠报国，深得民众和士兵们的喜爱和拥戴，具有强大的军事本领，自从他镇守襄阳城后，金人连连败退，就连听到陈子龙的名字都害怕了。
为表忠心，也为了以后两个儿子长大后也为国家出一份力，陈子龙特意把他们的名字叫做陈精忠和陈报国。
由此，陈子龙为了国家的利益，毅然放弃了个人的利益，一切以国家为重，所以自从他去了襄阳城之后就很少回来庐州城了，和家人见上一面更是难上加难，自古忠孝不能两全，陈子龙也是身不由己。
就在几天前，李小凤因为太担心陈子龙的安危和过于思恋陈子龙，所以就生病了，一病就是几天，请了几个大夫来都看不好，李小凤生病之后，老夫人赵氏就写过信给陈子龙，叫他回来看一看李小凤，可是都过去几天了，陈子龙那边还没有回信，而李小凤的病情逐渐加重，头昏脑涨，意识淡薄，身体脆弱，精神恍惚，任由陈精忠和陈报国在李小凤的床边叫唤，李小凤依然是不省人事，昏昏欲睡。
而正因为如此，可能为何美丽营造了穿越的条件，何美丽的身体死了，意识还活着，而李小凤的身体还活着，但是意识将近死亡，所以，这是一个巧合，也是一个契机，今天，李小凤醒了，她猛然地从床上坐了起来，“啊，啊……”的喊叫着，吓得连给她看病的大夫也都跳了起来，以为见鬼了，一脸惊恐而不解。
但是，人还是那个人，陈府的大少奶奶李小凤，不过意识却换成了何美丽的。
何美丽双手抱住头大声的喊叫着，叫了足足几分钟才停了下来，但是眼前的一幕使她茫然。
何美丽自言自语，说道：“啊，吓死我了，我以为我被车撞死了，幸亏没事，呵呵。但是，这是哪里啊，我前面的人怎么穿得那么奇怪，我在医院？还是在某一个片场，对，说不定是我刚刚被一群拍戏的人救了。”随后，何美丽好奇地看了看周围的环境，“环境都是古代的样子，看来他们真是拍戏的。”何美丽喃喃自语。
“嗯，那也不对啊？就算是拍戏的人救了我，也应该送我去医院才对，为什么把我送到片场呢？”此时，何美丽又感到了一阵疑惑。
此时，看到李小凤醒了，大家都很开心，但是听到李小凤乱说一通后，又慢慢为她担心了。
老夫人说道：“小凤，你终于醒了，几天了，差点吓死我们了，只是你刚刚在说什么东西？我们都听不明白？”
陈精忠和陈报国看到他们的娘醒了，也非常高兴，连忙把李小凤抱住，哭得一鼻子鼻涕眼泪，“娘，您终于醒了，娘……”
何美丽一下惊讶，连忙说道：“你们是谁啊？你们要干嘛啊？啊？”
李小凤的一个贴身丫鬟小蝶说道：“哎呀，大少奶奶，你该不是病疯了吧？老夫人，这下惨了，大少奶奶她？……呜呜……”突然，小蝶一下子忍不住哭了起来。
老夫人说道：“什么？疯了？大夫，你们快给看看，看看小凤是不是真的病疯了？”
“是，老夫人……”几个大夫说道，连忙过去给李小凤把脉，望闻问切，一步不少。
此时何美丽变得非常地抗拒，说道：“哎呀，你们要干嘛？别碰我，你们是谁啊，我一个都不认识啊，再敢碰我我叫非礼了？！还有这两个娃是谁的，快叫他们走开，烦死了？！”
老夫人手摸着头，慢慢地坐在了凳子上，小蝶连忙过去扶她坐下。
老夫人感叹道：“哎呀，这下惨了，小凤她真的疯了，连自己的亲生儿子都忘了，老天啊，你为什么这样对我啊，我儿子去守卫边疆回不来也就算了，可你为什么把小凤也给病疯了啊，哎呀，造孽啊……”随后，小蝶不断地安慰着老夫人。
陈精忠说道：