听了紫苑这话，吾便顺着她的意思，神识虽灵气触须的托送而动。于身体筋络血脉之中游动，竟仿佛有所引导似的，穿行于数千万乃至不可计数的肉身通络之中。畅行无阻、飞驰转瞬，很快便到达了颅上血脉之中。此番的游历，却叫我感慨人身之奥妙，神识游于其中竟仿佛置身于一个小世界！
穿行于其中不久，托送着我的神识的灵气触须慢慢放慢了速度，继而停下来。
“到了，这里便是你肉身的印堂所在了。”此时，紫苑的声音响起。
神识状态下的我四下张望了几遍，却却倍感疑惑：“这里依旧漆黑不见五指，如何确认是到了印堂之处？”
“咱家是你的灵气，自然对你的身体构造了如指掌。说是到了，便是到了。至于你看不出来，原因很简单。你如今神识状态下游历自身体内不过第二遍，连血脉筋络的路数都辨不清，自然也认不清自身现在所处的位置了。若是道行和境界达到一定程度，神识能凭空脱离肉身，自然会发现，你此时脱离肉身的所在，便是印堂之处。”
“哦，原来如此。”我点点头，却又问：“那，既然到了这里，那吾现在该干什么？”
“不必多问，冥想修炼神识便是。”紫苑回答。
“冥想修炼神识？”我惊讶极了。“我不是已经处在了冥想之中了吗？如何继续冥想？况且，冥想修炼神识，这吾还是第一次听说，有什么好处？如何来做？”
“唉，傻妹儿是废柴，果然是有原因的。”紫苑言语里皆是叹息。“按咱家说的做，你一边做咱家一边解释给你听。”
“哦，好。”我连忙答应。
“听好，神识聚于印堂，无思无想，静心如止水。身心放空之下，聆听身外世界之声。此时天地空净，星月精华皆为一日中最佳，神识此刻需自取天地间一切之灵，如一颗幼苗般默默润于雨露，于此静静成长。此番修习，切忌心不在焉，游神于物。若心神不定，轻则影响修习，所获之成效甚微。重则絮扰心神，致使自身神识受损。”
我听了，不敢丝毫懈怠，便依照此言做了。刚开始时，并无任何感觉。但慢慢的，却蓦然发觉神识恍若置身于一阵清爽柔和的小雨中。那小雨如同杨柳甘露，浸润着神识的每一寸每一处，令我舒畅至极，仿佛感觉自身存在于仙池圣泉之中，那受在身上的烦恼与痛楚，仿佛一刻间自行消失了。
“竟有如此效果。”我暗暗称奇。
这时，却又听紫苑言道：“修炼之路，漫漫而奥妙无穷。一类修习注重的是肉身培养。此大类注重长生之道，遵循先圣之法，引自然之法为己所用，逐步提升自身境界，以凡人之力逆行并得与天齐，最终肉身成圣。还有一类则注重精神领域的修习，此大类并不在意肉身长生之法，而是看中精神领悟万物之道，看透自然之法。以神识超脱于物外，求洒脱得不羁，是为道法自然、天人合一，最后是舍弃肉身，羽化而登仙。亦是另一种长生得道之法。咱家刚才教你做的，便是这第二类锻炼神识之法，即可以迅速恢复疲倦的心神，亦能锻炼神识对身外灵气的吸取和吐纳。长此以往，可逐渐提高你神识在精神领域的领域境界，虽你的肉身道行或许还是寻常的炼骨期没变，但在精神领域，定是远超同水平的对手。而你之前修习的碧游宫锻炼神识之法，只是基本的领悟神识存在，并且是以掌握神识脱离躯壳，神游肉身之外的大千世界为目的，此法归根结底，仍是肉身修炼中灵魂出窍的一种法门，所求的是神识与肉身分离依然能操控肉身自如。这一项本事，仍旧是肉身成圣的范畴之内。因此，算不得真正的精神领域的修行。”
“哦，怪不得之前吾修习的本门心法，与你讲的一点都不一样呢。”我点点头，若有所悟。
“你今日去打探敌情，隐匿之术被那上官炜笑所破，可知道有什么后果吗？”这时，紫苑突然问我。
我想了想，如实回答：“当时只觉得体内静止的灵气仿佛卷起了层层波澜，一时间我有种控制不住自己灵气的感觉。不过这种感觉只是短短一刻，以后便马上消失了。”
“哼，这算好的情况了。”紫苑轻轻一哼，继而警告说：“傻妹儿，咱家且告诉你，那教你本事的赵长老当真没有骗你，强行打断隐匿，对你自己的身体百害而无一利。一两次之下，你是感觉不到有何刺骨之痛，因为这伤得是你自身灵气。就那今夜之事来说，那灵气在隐匿状态突然被破的情况下，皆不受控制倒流回丹田所在，这就是咱家这里。咱家本是掌控你体内灵气输送传导的中枢，此番倒流奔涌，令原本顺畅通行的各筋络灵气一时间如车马相撞般混杂起来，因此你才会感觉隐约间有种控制不住自己灵气的感觉，好在咱家经历过大风大浪，对这种情况也是有过经验，知道如何处理。努力干预灵气输导后才制止住了。因此，你感觉只是一瞬间便没事了。不过，万事总有个度，若是你今后实力大增，灵气过去磅礴，或者咱家元气大损，无法正常干预，那失控的灵气在你体内奔涌开来的时候，你便是真的危险了。”
“那，那会怎么样？”
“之前有些境界极高的修士因为练功走火入魔，最后爆体而亡的事，你知道吗？”
“知道。那该不会是……”
“没错，就是因为控制不住体内灵气奔涌，才落得如此下场。