“接下来第五个训练项目，圆木仰卧起坐！”/p
叶辰继续说道。/p
现在的天色已经开始有些黑了，校场的外面，是一片被挖出来的泥潭，里面放置着几根粗壮的大圆木，一个的重量恐怕都要好几百斤了。/p
所有特战队员，两个一组。/p
抱着圆木躺在泥潭当中，开始做仰卧起坐。/p
这一做就是两个小时，等到叶辰宣布今天的训练到此结束的时候，所有人都躺在了泥潭当中，连动一下小手指都变得极为困难。/p
叶辰要的就是这种效果，榨干他们身上的所有力量，然后再用淬体液进行激发体内的剩余潜能。/p
“集合！”/p
轻柔的两个字，却是让所有特战队员纷纷起身，向着叶辰所在的位置靠拢。/p
哪怕是他们连走路的力气都没有了，也会对叶辰的命令遵从。/p
“今天只是第一天的训练而已，只能说是才刚刚开始，从今天往后，每天的训练任务都会增加，但是惩罚是一样的，要想吃饱饭喝到水，那就要全靠你们自己去争取，如果连这点都做不到的话，那你们留在这里也是浪费时间！”/p
叶辰的话无异于再给所有人的头上浇了一盆冷水。/p
今天他们已经完全超出了寻常的训练程度，可是后面每天还会增加，如果完不成那就没有饭吃没有水喝。/p
这未免也太严厉了。/p
所有人都知道，但是却没有人敢说什么，毕竟一切的生杀大权全部都掌握在叶辰的手中。/p
“当然，如果你们当中有谁想要退缩的话，我也不会阻拦，只要站在我的面前，说你要退出，以后就都不用承受这种训练带来的痛苦。”/p
叶辰对着苍狼的特战队队员说道。/p
所有人的身形都站的笔直，他们可是从各大旅团当中挑选出来的三百人，而他们十个又是从三百人当中脱颖而出的存在。/p
这个位置不知道有多少人都在惦记着，他们又怎么可能会这么轻易的认输？/p
“现在你们也算是累了一天了，我也不耽误你的休息时间，另外我给你们准备好了热水，都先跟我来。”/p
叶辰突然又变得温和起来。/p
众人一听能泡热水澡，都高兴起来。/p
来到浴室当中，这里整整齐齐的摆放着十个木桶，里面装着的正是一盆盆热水，只是这热水的颜色看上去微微有些发绿，但是所有人都没有在意。/p
只要有热水澡洗的，谁还在乎水怎么样？/p
“在洗澡之前有些话我还是要和你们讲清楚，一旦进入水里，所有人都不能出来，更不能伸手去抓身上，为了避免这样的事情发生，我会全程盯着你们。”/p
叶辰说着，直接坐在了苍狼特战队的面前。/p
苍狼特战队的队员脸色都有些诧异。/p
洗个澡而已，还有这么大的规矩吗？/p
再说了，有热水澡泡的，谁愿意出来啊，当然是要舒舒服服的泡个澡才行。/p
“是，叶教官！”/p
“叶教官，泡澡而已这我们有什么承受不了的。”/p
“就是，我们都经历了一天的魔鬼训练了，难不成还怕个泡澡？”/p
“只要不是牛肉的味道就好。”/p
苍狼特战队的队员纷纷说道。/p
显然根本没有把这放在眼里。/p
叶辰只是笑了笑，并没有去解释，而是下命令，让所有人脱衣服进入木桶当中。/p
噗通！/p
十个人全部跳进了木桶里，水温适宜，极为舒服。/p
不少人都露出了享受的表情。/p
可是很快，他们就察觉到了不对劲，这水泡在身上，突然让他们的皮肤出现了那宛如灼烧般的疼痛，这还不是一点，而是全身上下皆是如此。/p
整个人的皮肤都开始慢慢变红起来。/p
“啊！”/p
“怎么会这样？”/p
苍狼特战队的队员，脑海中尽是疑惑，下意识的就想要起身，可是想到叶辰刚才说的话，他们又都忍住了。/p
“从现在开始，谁都不能动！”/p
叶辰嘴角含笑的说道。/p
这淬体液的威力，他非常清楚，早上在试的时候，已经感受到了这其中的疼痛感，非常强烈，一般人绝对无法承受。/p
至于这皮肤的烧灼感，这才仅仅是第一步而已。/p
淬体液进入皮肤开始淬炼。/p
“是！”/p
十个人全部坐在木桶当中，双拳紧握，手臂上更是暴起了一条条宛如虬龙般的青筋，看上去甚是骇人。/p
时间一分一秒的度过。/p
所有人都在咬牙坚持，暂时还没有什么问题。/p
可是随着时间的流逝，这皮肤上的烧灼感减弱了不少，还没等他们松开一口气的时候，身体当中的肌肉和骨骼开始紧绷起来。/p
这种刺骨的疼痛，让他们又是爆发出一阵低吼。/p
但是他们还在忍耐，每个人都在坚持。/p
没有伸出手去抓，更没有乱动，叶辰还算是比较满意。/p
等到第二个阶段过去，第三个阶段彻底爆发，全身上下皆是酥麻不已，仿佛身上有着千万只蚂蚁在啃食自己的身体，极为难受。/p
说疼也不算很疼，说痒也不算很痒。/p
但就是这种感觉，却是让他们所有人都皱紧了眉头。/p
甚至所有人都有一种想要伸出手去挠挠的冲动。/p
“这是最后一关了，挺过去一切都会结束。”叶辰的声音在这个时