“那能有假嘛!”胖子见吕玄风这个表情,又立马摆了一个大力士的造型,炫耀道,“教练说了,照这么练下去,再有半年,我就能成型男了!到时候,嘿嘿嘿……”/p
说着说着,胖子又原形毕露,露出了一副猪哥的表情。/p
“嘿嘿嘿,到时候,美女教练发现已经没法赚你的钱了,一脚就把你踢开了。”吕玄风淡定地补了一刀。/p
“哎我说你这人怎么这样!”胖子不满地嚷嚷道,“就不能想我点好!”/p
“我只是陈述了一个事实而已嘛!”吕玄风无辜地耸了耸肩,“顺便给你先打一个预防针,免得到时候又跟丢了魂似的愁眉苦脸。”/p
“我跟我们教练是真爱!”胖子不服地反驳道。/p
“得了吧,还真爱,”吕玄风满不在乎地摆了摆手,“人家答应了么就真爱了?”/p
“哼,你等着!等我变成型男,她肯定会答应的!”叶烨嘴硬道。/p
“等着就等着。”/p
火锅上菜都很快,两人这边斗着嘴,点好的菜品却是已经上来了。/p
菜一上来,叶烨立马没了再和吕玄风斗嘴的心思,绿着双眼便全身心地投入了与食物的战斗当中。/p
“对了,我最近也打算锤炼一下肉身来着,”两人吃了一大半之后,吕玄风见胖子终于放缓了速度,这才开口道,“既然你已经开始健身了,有没有什么好的建议?”/p
“修真者也要撸铁?”叶烨闻言,有些不解地问,“文体两开花?”/p
在国家的大力宣传下,如今包括修真者在内的所有特能人士的基本知识,都已经是妇孺皆知的事情了。/p
而作为接受能力最强,对于这类身份最为憧憬和敬仰的年轻人,自然是比其他人对这个话题更感兴趣一些——胖子自然也是如此。/p
所以当得知吕玄风修真者的身份时,胖子虽然嘴上表达着不满,但是内心又何尝不为自己的兄弟能够有所成就而高兴呢!/p
此时见修真者吕玄风竟然问他一个普通人有关健身的问题,胖子会露出疑惑之情,也再自然不过了。/p
“是啊,”吕玄风点了点头,“感觉自己肉身的力量还是太差了。”/p
“也是,”见吕玄风点头,叶烨也跟着点了点头,深以为然地道,“毕竟你这个小身板,就算是变成了修士,应该也是弱不禁风的那种。”/p
“……”对于胖子给自己的定义,被死亡沙虫给折磨出阴影了的吕玄风还真没办法反驳。/p
“罢了,现在我也算是有所体悟,既然你诚心诚意地发问了,我便给大发慈悲地给你介绍一下我撸铁的经验之谈吧!”叶烨见吕玄风竟然出人意料地没有反驳,有些得意洋洋了起来。/p
“嗯,你说,我听着,”吕玄风淡淡点了点头,“如果真有用的话,也不枉我不耻下问一回了。”/p
“嗯,不耻下问好啊……哎等等!”叶烨的嘴永远比脑子快,话说了出来才发现好像有哪里不对劲,“疯子你大爷的!你骂我!”/p
“我哪骂你了?”吕玄风嘴角带着一丝笑意,“我只是说了一个事实而已嘛!修真者向普通人请教炼体的问题,本来就算不耻下问啊!有本事你也修炼一个?”/p
“……”被吕玄风这么一辩,胖子竟然哑口无言,只能一脸郁闷地往嘴里塞了一大口肉,狠狠地嚼了起来。/p
“其实吧,我的秘诀说出来也没什么,”用美味的食物缓解了一下心情,胖子这才又开口道,“六个字,要想壮,先变胖!”/p
“你特么在逗我笑?”吕玄风脸色一黑。/p
“我说的可是大实话啊!”叶烨连忙道,“你想啊,要真像老阴比那样瘦的跟个骷髅似的,那练了能顶用么?”/p
“……”吕玄风竟然无言以对。/p
“我们教练也说了,要想练出漂亮的腱子肉,首先得有那条件,”胖子得意地炫耀道,“而像我这种体格,天生就有优势!”/p
“……”吕玄风再次沉默。/p
他算是发现了,自己打一开始就不应该问胖子这个问题。/p
自己要炼体,练的可不光是肌肉,筋骨皮一样都不能少,肌肉充其量只能算是其中的一部分。/p
而胖子这样的以长肌肉为目的的选手,从最开始的出发点就和自己不一样。/p
当然不是说练肌肉不好,只是吕玄风的目的是为了全方位增强自己肉身的强度,单单只练肌肉,显然是不够的。/p
“咋了,我说的可都是我的经验之谈,半点水分都没有的啊!”见吕玄风不答话,叶烨又补充道。/p
“嘶——好,我知道了。”吕玄风知道自己如果不说点什么,恐怕这胖子会一直逼逼叨逼逼叨个没完,只好揉了揉发胀的太阳穴,点头道。/p
“嗯,明白就好!”见吕玄风点头,胖子这才满意地笑了,“那接下来,我就具体给你讲讲练肌肉的方法,这一开始吧,得从俯卧撑坐起,然后慢慢过渡……”/p
“哎你等会儿!”见胖子打算继续滔滔不绝地传授他的经验,吕玄风赶忙示意他打住,望着胖子投来的疑惑目光,有些头大地道,“你说的这些,其实对我来说没啥用……”/p
“怎么就没用了?”胖子反问道,“难不成修真者的肌肉就不是肌肉,还能变鸭肉了?”/p
“不是什么鸡不鸡鸭不鸭的,”吕玄风感觉自己脑仁发疼,“而是你说的这些方法,对于修真者来说强度太低了,起