夏沐兰在娴雅公主和夏丞相面前，刷了存在感，一起吃了中饭之后，就回到了自己的小院之中，将丫鬟们全部都赶了出去，吩咐她们关上了房门，自己蹦跶到床上，开始修炼玉女真经。
她在脑海之中直接打开了技能收藏，点开玉女真经项目，有关玉女真经的全部记忆，就涌入到了脑海之中。
在粗略的看过一遍之后，夏沐兰忍不住啧啧了两声，关于《玉女真经》的内容，包括了从内到外的所有内容。
最开始修炼的时候，需要浸泡在四十九种草药熬制的汤药之中，每一次草药的熬制过程都会稍事改动，等在这样的汤药之中，浸泡上九九八十一天，才会洗出身体内部的杂质，让全身的肌肤，都变得光洁如同剥了壳的鸡蛋，而柔嫩的就像是初生的婴儿一般细滑。
等到浸泡完之后，才是正式开始修炼的时候。
而即使在正式修炼的时间内，也还是需要浸泡在，撒有六六三十六种花瓣，研磨成粉末的温水之中，让身体沾染上自然的香味，在里面需要同时练功，才会让香气浸入到身体内部，这让即使是身体长大了，香气也永远都不会消散。
外部的保养还不止是这些，其中还有几个每个月都要敷在全身的秘制药膏，有着保养身体的作用。
而其中，还有上百个对身体极好，美容养颜的药膳方子，作为改善身体内部的食物。
在内外兼备的调养之后，就是玉女真经的修炼部分了。
玉女真经之中，有两套修炼之法，一套是修炼内力，类似于这个玄幻女尊社会之中的，在体内炼制元气，不过内力修炼起来，没有修炼元气那么困难，对环境的要求也不那么高，并不需要在元气充足的地方修炼，玉女真经的心经，只需要在一个安静不受打扰的地方修炼即可。
而在修炼心经的时候，还要学习武功招式。
玉女真经之中只有十八套武功招式，虽然数量不多，但是解析开来，每一套又有九九八十一个细节动作。
夏沐兰在看到这些武功招式的时候，脑门上忍不滓上了几条黑线，整张小嫩脸都阴沉了下来。
那里面的姿势，莫名的眼熟啊，其中一个是跪趴在床上，撅起屁股，腰部放软与床面紧贴，然后前后晃动。
夏沐兰：嚓，这不是典型的后背式姿势吗？不要因为我没读过书，就拿春/宫三十六式来忽悠我。
其中还有一只腿挂在墙上，身体往下压的动作，嗯，这个是抵在墙上的姿势。
还有一个躺在床上，双腿岔开的姿势，嗯，这个是正面进入的姿势。
还有……
夏沐兰：喂，系统你给我出来，我们需要好好地谈谈，这个玉女真经真的不是欲/女真经吗？
系统自然不会出现，于是夏沐兰一脸郁闷的点开了随机大礼包里面附赠的其他技能收藏，上面还有一个叫做葵花宝典的，夏沐兰在成为虚拟时空的创造者之后，也看了不老少的文学作品，记得这部葵花宝典，貌似是一部叫做《笑傲江湖》的的武功招式。
虽然学了葵花宝典，直接就可以从武学渣渣，升级为东方不败，但是——这难道不是太监学的招式吗？那句“欲练神功，挥刀自宫”经典的可以拿来当武侠科书了。
夏沐兰气的脸颊绯红，在脑海之中打开了葵花宝典目录页，上面依旧有着“外修”、“内秀”、“心法”、“招式”四个部分，夏沐兰吞咽了一口口水，总觉得自己会看到什么不得了的东西。
她点开了第一页，然后——“欲练神功，挥刀自宫”，鲜活的八个大字出现在书页上面。
夏沐兰挑眉，有些意外，看来这部葵花宝典还是蛮正常的。
她戳开第二页，然后——“若不自宫，也可成功”。
嚓！葵花宝典求别闹，人家都自宫完了，你给人家看这个，绝世宝典你能不能别这么任性，练功的人会哭的，真的会哭的！
夏沐兰哭笑不得的看着上面的字，对接下来要看到的东西，已经不抱任何希望了，但是还是忍不住看了下去。
这上面写到：“外修”，让你拥有洁白无瑕的肌肤，浑身散发出诱受的魅力，切记，男人一定要包养自己的菊花，才可真正的成功，练成绝世神功。
夏沐兰：呵呵！
叫什么葵花宝典，直接叫菊花宝典不就完了。
合着这次的随机大礼包，玉女真经是欲/女真经，葵花宝典是菊花宝典。都特么的是受的修炼宝典啊。
【叮，系统宿主解密随机大礼包之中的宝典实质，增加积分点1点。】
夏沐兰：（摩拳擦掌），系统我们需要好、好、的、谈谈。
【叮，系统宿主威胁系统，扣除积分点1点作为补偿，祝系统宿主沐兰早日完成任务。】
夏沐兰：（咬牙切齿），死抠门的破系统。
如果说之前，夏沐兰还在担心系统的下落的话，经过这件事情，她绝对将那些担忧的情绪抛到九霄云外，这么贱贱的设定，绝逼是系统的所为。
夏沐兰将葵花宝典扔到了一边，转而歪头考虑，怎么样才能让夏丞相和娴雅公主认可这本书上的东西，让她们按着这个上面的描写，给她准备东西。
在这个社会之中，她一个奶娃娃，打个喷嚏都有十几个人围观着，如果想要修炼这么麻烦的内外兼修的玉女真经，只靠自己暗地里捣鼓是不可能的。
先不说如何避开这些丫鬟们的耳目，就说那些名贵的草