凡人食五谷杂粮为生，时间一长，身体中定然会堆积许多污秽之物，而普通人不懂修炼，这些污秽之物就会在身体中沉淀，久而久之，就会将全身的经脉堵塞，这就是普通人羸弱的根本原因。
武者在修为达到了炼体境第七重之后，主要的修炼就是洗髓伐脉，用天地元气来洗涤经脉，将其中那些污秽的东西排出体外，让身体脱胎换骨，这也是为什么武者要远比普通人强大、长寿的最大原因。
不过，炼体境的武者虽然能够吸收天地元气，但是却没有办法让其在身体中驻留，更不能将它变成自己的力量，因为修为处于炼体这个境界的武者，腹下的丹田还是封闭的，所以炼体境的武者在修为达到这个境界的巅峰，全身的经脉全部贯通之后，便要以天地元气冲开丹田之门，然后引天地元气入体充实丹田，并将其炼化之后，才真正地具备属于自己的元力，有了属于自己的元力，才算是真正跨入了后天境。
后天境，才是一个武者的起步。
炼体境的一切，都是在为以后的道路打下初步的基础，不过这个基础并不代表绝对，因为随着一个人每一次实力的增强，身体还会反反复复地被淬炼，变得更强。
此刻李言已经达到了炼体境第七重，能够吸收并运用天地元气，在外人看来算不得什么，但对于李言本人来说，这却是一个极大的跨越。
“修为到了这个阶段，苦修已经很难起到显著的效果，接下来，就该出去历练了！”