就盘坐在了松林里，罗修开始凭借黑皮书恢复丹田力量。
虽然成功了一次，可是罗修知道，自己目前的掌握还不熟练，他还要再练习练习这一招，免得在生死时刻掉了链子。
如果是普通人丹田被掏空了，只怕没有个三五天都恢复不过来，可是罗修有黑皮书这作弊器在，丹田恢复的速度远超常人几十倍。
一个时辰之后，罗修睁开眼睛，方才消耗一空的丹田已经恢复如初。
“经过了一次消耗又恢复，我的丹田气反而有了一丝轻微的增长，虽然这点增长微乎其微，但是确实增长了，没想到这种完全掏空的方式还有这种效果。”
“想必再一次发出气爆，我的丹田不至于内力全无了吧？”
罗修鼓起勇气，再一次刺激气海大穴，发出了气爆！
“轰！”
一颗大树倒地，罗修也是头晕目眩的跌倒。
“还好，还好...。”
感觉丹田内那气若游丝的气息，就好像风中残烛，随时可以熄灭的样子，罗修露出一丝笑容。
“还有一点，虽然只是一点点，也总好过一点都没有，也许经过十几二十次的锻炼，我在发出气爆之后，还能使用一次螺旋暗劲呢。”
罗修这种想法如果被于归晚听到，一定会认为罗修疯了。
在于归晚的想法里，罗修就算再怎么天才，也不可能在练肉期就发出气爆这种大消耗的武技，别说练肉期了，就算一般的凝筋期也不能掌握气爆，除非是绝顶的天才，资质至少要在六品才能在凝筋期发出气爆。
而相对一般的武者来说，最早学习气爆也要在锻骨期。
可是罗修有机缘，两个月前他的资质就差不多达到了下六品，经过这一段时间的锻炼，他的资质再次有了不小的进步，而且丹田气经过黑皮书时刻的滋养，在总量上也超过了同阶的天才。
正是因为种种巧合，才能让罗修在练肉巅峰的程度就发出气爆，而且还渐渐的有了余力。
之后的一天一夜时间里面，罗修除了抽空练习气爆之外，还将左手的经脉扭曲，让左手同样可以发出螺旋暗劲。
气爆也练习了大约十几次，罗修终于在第二天的入夜之前，在发出一记气爆的同时，还拥有一次发出螺旋暗劲的本事。
“如今发出一次气爆，已经不能让我头脑眩晕了，只有这样，这一招才能真正的运用到实战当中去。”
罗修睁开眼睛，看了看漆黑的夜色，心里有些担忧于归晚为什么还没回来。
她说过一天就回来的，可是现在已经一天两夜了。
“应该没有问题的，我虽然感觉不出于姐姐的境界，可是按照平时的表现来分析，她至少也是任督境界，而且实力要比庄主强得多，这样的实力，应该不会有什么危险吧？”
“况且我这个实力，她就算有些危险，我恐怕也帮不上忙。”
罗修自嘲的笑了一下，现在想这些也是无用，实力的提升还是要一步一步的来，他现在最重要的，就是将最后的几块大块肌肉淬炼完成。