娱乐的东西主要在王浩的背包里，三人枯坐这也没有什么可以打发时间的东西。方铭灵性一动，决定传授白冰和唐韵一些基础的东西。
不但强身健体，而且也是神秘功法的基础。
所谓授人以鱼不如授人以渔。他整日担心白冰的安全，倒不如慢慢的把白冰培养起来。虽然真正的功法谁都不能说，但是一些基础的吐纳方法练习了之后，身体素质速度反应速度都会有很大的提升的。
“这样吧，反正闲来无事。我教你们两个一套呼吸的方法。强身健体，经常练习保证皮肤不用化妆品也能白嫩水滑。”方铭诱惑道。
他说的十分夸张，白冰和唐韵自然不信。不过反正无聊，两人也就跟着方铭开始了动作。
“呼气！”
“吸气！”
“呼——吸——呼——吸——呼——吸！”
随着方铭的一步一步引导，唐韵竟然第一个进入了深度睡眠的状态。白冰虽然缓慢一些，不过也体现出了过人的天资很快也闭上眼睛进入了深度睡眠。
深度睡眠有一个明显的特征，那就是不容易叫醒。不但如此，进入深度睡眠的人对外界的刺激有一定的自动反应。
方铭举起拳头朝着唐韵脸上砸去，还没碰到就被唐韵啪的一下伸手拦住了。在这个过程之中，唐韵并没有醒来。
深度睡眠虽然不如定境，但是好处也是多多的。至少美容养颜这一点，绝对可以做到的。而且用于舒缓压力放松心情这一点，有奇效。
方铭也不去叫醒，就这样两个女孩就盘坐着如同两尊莲花大士的化身。
方铭看着莽莽的丛林，有些忧心忡忡。
王浩到现在还没有遇到，也不知是否会遭遇危险。虽然担心，但是方铭很清楚带着两个女人在丛林里穿梭的下场。
对于王浩，现在最佳的策略也是只能等待。除了等待，别的没有办法。
一阵窸窸窣窣的声音没有瞒住方铭，而对方好像也根本没打算隐瞒。一个人影在林中走了出来，一身黑衣只露出了两个眼睛。
这一双眼睛十分的冷漠，看着方铭也不带一丝感情。
“你的兄弟被我们的人给抓住了。要他活命的话就去吧。”黑衣人一露面就说出了目的。
方铭最担心的事情还是发生了，不过他脸上并没有表现出特别的神色。依旧盘踞在地上的树叶上，轻描淡写的哦了一声道：“在你们手上，有证据吗？”
对方不慌不忙的拿出一部平板电脑，点开了录像里面很快出来了王浩的形象。上身光着被捆绑在一棵树上，嘴里勒了一根绳子防止说话。从脸上的表情看，十分的痛苦。
旋即视频里一个黑衣人走可过去，取下了王浩嘴里的绳子。然后就传来了王浩的大哭声：“方哥，快来救我啊。这群人没人性的，要杀我。”
视频很短暂，几秒钟的时间就被人强行掐断了。方铭脸色阴沉的看着来人冷笑道：“你敢来，就不怕我现在就宰了你么？”
“并不怕。地点就在此地正西方向二十里的地方。你的朋友最多能做支撑两天，你去的晚了的话他可能就要死了。”话音未落，黑衣人突然晕倒在了地上。
方铭去看的时候，发现这个人已经脸色发青的死亡了。
又是氰化物中毒，方铭气的脸色发青。这些人越是悍不畏死，就越是令他担心。不过从目前来看，白冰并不是目标。如果是的话，有多少条命昨晚已经没有了。
唐韵。白冰，仍旧在深度睡眠之中。方铭却陷入了两难的境地，让他畏首畏尾。
太阳已经偏西了，再过几个小时就是夜晚了。方铭摸出王浩赠送的雪茄，抽着烟苦思冥想者办法。