面对黑衣人的进攻，福伯使出了第一阶段拳——青龙拳。
黑衣人使得功夫是鹰爪拳，与福伯在一起。
黑衣人一跃旋风腿招呼福伯的头部。
“嘭！”
黑衣人看着自己的旋风腿被福伯的“铁拳”挡了下来，脚尖点地，双飞腿、单飞腿、扫堂腿、正踢腿、侧踹腿、后蹬腿，虚点横击腿就朝福伯招呼去。
“咻咻……”
这么多的腿法就虚点横击腿虚实多变，极其神妙；当黑衣人右脚尖提起即收到达对方小腹时，实然改变运动方向，髋关节迅速左转，右脚由直线运动改为弧线运动，以迅雷不及掩耳之势用右脚背横击福伯太阳穴，以虚带实。
“嘭！”
……
伴随着肉眼不可见的“脚影”与拳影。从ròu_tǐ撞击发出的声音，可以知道这一连串的攻击被站在原地的福伯一一硬接下来。
“吼！”
“咻！”就在黑衣人刚想退后的一瞬间，福伯的“铁爪”抓住黑衣人的脚腕，一发声。黑衣人就如同铅球一一样被抛了出去。
“咻！”被抛出去的黑衣人，在这黑夜中如同鬼魅一般的消失在原地，转眼就出现在福伯面前。
“咻咻……”
黑衣人出奇不遇的一大擒拿，进攻福伯的头维穴、大迎穴，胸部的缺盆穴、乳中穴，腹部的天枢穴、大巨穴以及手足的合谷穴、伏兔穴等。
“嘭！”
……
一连串动作，每一次都是指力都朝着人体穴位使去，可是面对同样会擒拿 福伯的“铁爪”，伴随着这ròu_tǐ的撞击声，黑衣人的每次进攻都会被福伯一一化解。
……
坐在楼顶注视着这一切的秦凡，得出一个结论，这老头“福伯”，让着黑衣人。
青龙拳以走功为基础，常于山道、烂泥地（或沼泽地）沙滩等地方练习。故能很好地增强下肢力量。福伯这下盘的力量不是盖的，可以从福伯硬接黑衣人这么伶俐的进攻而没有移动半步看出。而且青龙拳又很重视龙爪功、二指禅、一指禅和抓拿功的技击法训练，所以，青龙拳有较突出的攻防格斗作用。
“组长的拳脚依然不减当年！”
“你也不差！”
“请组长在指教一下我这洪拳！”黑衣人说完，不等福伯回答，立马 两脚并步站立，身体自然正直，两臂垂于体侧，指尖向下，拇指侧向前，目视正前方。
左脚向左迈进一大步，左腿屈膝半蹲，右腿挺膝蹬直，成为左弓步，身体左转，右臂伸直向左摆，指尖向前，拇指侧向上，左臂屈肘于右臂前，指尖向上，小指侧向前，目视正前方。
“咻！”
伴随这破空的声音，来到福伯面前的黑衣人上体右转，右腿屈膝半蹲，左腿挺膝蹬直，成为右弓步，同时右臂向上、向右抡臂，左臂向左抡臂，目随右手环视。上体继续右转，右臂向下、向后抡臂，左臂向上、向前抡臂。面对钱兴攻来的直拳，上体左转，左腿屈膝全蹲，右腿伸直，成右仆步；右臂向上、向右、向下抡臂至右腿内侧以掌心拍地，左臂向下、向左抡臂至左上方，掌指尖斜向后，拇指斜向上，目视右手方向。右腿屈膝半蹲，左腿挺膝蹬直，成为右弓步，同时左臂伸直向右摆，指尖向前，拇指侧向上，右臂屈肘于左臂前，指尖向上，小指侧向前，目视正前方。一个漂亮的乌龙盘打。
“好功夫!”福伯一边化解黑衣人的进攻，一边称赞黑衣人的功夫。
“谢谢夸奖!”
“该我了！”
“吼……”伴随着一声龙吟，贯、冲、砸、撩、甩、劈、撞、架等以及加上肘法楞、扑、顶、压、过、捣等。各种手法交替使用，从而使上肢的击法直横刚柔、变化多端，再配合下肢击法，如勾踢、撩挂、蹬、弹、点、踹、拐、提、绞、剪等等……
“嘭！”
……
面对福伯的攻击，黑衣人迅速顺两脚并步站立，两手手指交叉，直臂上举，手心向上，目视两手手掌。
上体前俯，两手向前下伸，贴在地上地。
同时上体向左、向右转动，两手手心向下，随之在左、右外侧触及地面。
两手松开，向后抱住跟腱部位，逐渐使胸、面部贴靠在腿部，持续一定时间再起立。照上述方法，可反复进行练习，两腿挺膝蹬直，挺胸、塌腰、收髋，并向前折体。一个完美的士打躬。
躲过福伯的攻击，黑衣人在次顺两脚开步站立，两臂上举，指尖向上，掌心均向前。以腰、髋关节为轴，上体做前后屈和甩腰动作，两臂也跟着甩动，两腿伸直。
上体前俯，两臂随之向左前下方伸出，接着向前、向右、向后、向左翻转绕环。照上述动作方法，左右反复进行练习。两腿伸直，甩腰的速度、幅度逐渐加快、加大。尽量屈体，增大绕环幅度。
……
两脚并步站立，身体自然正直，两拳屈肘收抱于腰间，拳心向上，目视前方。
右脚尖外摆，右腿屈膝，上体前俯，左脚向前上一步，脚跟着地，脚尖翘起，腿伸直，两手指交叉按在左膝关节上，然后上体有节奏地向前、向下压振。挺胸、塌腰、收髋，被压腿的脚尖勾紧。
两人一连打了好几百招，由于福伯没有下死手，都没有分出个胜负。
两脚并步站立，身体自然正直，两拳屈肘收抱于腰间，拳心向上，目视前方。
右腿屈膝，上体向左侧俯，左脚向左上一步，脚