听东华介绍完，卫晨有一种云里雾里的感觉。-..-这哪里是什么剑诀，简直就是心灵‘鸡’汤嘛。
东华看着卫晨，笑道：“怎么样？听懂了吗？”
“听懂了，但也没有懂。”
“那就对了，第一次，不可能真正理解的。”
东华笑了笑，又道：“下面，我把所有的剑诀都演示给你，你用心看好了。有什么不懂的地方，尽管问我。”
东华拿着长木剑，在林地中，完完整整的把七伤剑演练了一遍。卫晨第一遍没有看清楚，那些剑招实在是太多了，要一次‘性’看清楚，根本是不可能的事儿。他让东华再次演示，第二遍第三遍第四遍，一直到了第十遍，才把所有的剑招都记在了心底。
外练剑招，内练心境，相辅相成，缺一不可。
七伤剑的剑招，一共有近万招，不会相思，不忘天涯，不立斜阳，不诉离觞，不听夜雨，不见白头，不唱悲歌，每一条，都是一千多个剑招，分割开来不难，以卫晨的资质，近万个剑招，根本算不了什么，不会需要东华演示十遍那么夸张。但七伤剑的剑招与剑招之间，连接很是紧密，看上几遍，仍旧是觉得意犹未尽。那种感觉，不像是杀人的剑招，反倒是优雅至极，带着淡淡的伤感之意，美不胜收了。
并且，七伤剑不会相思，不忘天涯，不立斜阳，不诉离觞，不听夜雨，不见白头，不唱悲歌七个大剑势转换之间，玄妙无比，卫晨不敢丝毫分心，十遍之后，才初步理解了其中的奥妙。
卫晨开始练剑，外练之剑。
演练了几遍之后，他的剑招行云流水，看起来跟东华所使用的剑招，并无二致。剑招与剑招之间，七个大剑势之间，衔接的也很好，一气呵成。
东华看到卫晨剑招的纯属，不禁暗暗称赞道：“不愧是天才剑，连七伤剑这种剑诀，也能这么快的掌握啊……唉，就是不知道他对内练剑心，有没有这么强的领悟力了。当年的我，外练也没有耗费多少时间，但是内练，却耗费了几十年，方才真正的练成。卫晨的资质再怎么好，能在十年之内把内练练成，就足够了。”
“十年，十年后，我的实力，想必也恢复了吧？到时候直接划开空间隧道，回去华夏世界，这小子能不能拥有自保之力，就看内练的怎么样了。”
心底想着，东华嘴上说道：“卫晨，你先把外练剑招全部修炼好，一点点滞碍都感都不能有，等你外练练好了之后，再用心去感悟内练吧。”
“师尊，难道所谓的内练，没有口诀？”
“没有，不会相思，不忘天涯，不立斜阳，不诉离觞，不听夜雨，不见白头，不唱悲歌，就是口诀，那需要你自己的感悟，别人帮不上什么忙，等你感悟透彻了，对照着外练剑招，就能发出内练心神剑气，斩杀敌人于无形之中。(
听了东华的话，卫晨有一种想死的冲动，这尼玛的，虚无缥缈的事情说了那么多，连内练口诀都没有？既然那样，所谓的内练，到底要怎么练？
卫晨搞不懂，完全搞不懂。
实际上，东华也搞不懂，不是很懂。
哪怕他已经把七伤剑外练和内练都练纯属了，却仍旧是不懂，这‘门’奇葩类型的剑诀，到底该怎么练。他的经验，仅仅是告诉卫晨，七伤剑很难练，要靠感悟。
至于如何去感悟，他就没有什么好的说辞了。
这么当师傅的，也真是醉了。
一连两日，卫晨都在林中练剑，上万招外练剑招，一招胜过一招的快，一招胜过一招的刁钻，一招胜过一招的快速凌厉！
卫晨基本上吃透了七伤剑的套路，对七伤剑，也有了自己的感悟。
这‘门’剑诀，先不说什么内练，单单是外练，就足够杀敌了，那种威力，那种诡异却不失威严霸道的剑气，比起魂天世界的剑诀来，实在是高明的太多了。
“保守估计，七伤剑外练之剑的威力，也比魂天世界的九品剑诀要强悍吧？”卫晨暗暗想到。
福灵心至，卫晨正在猜测，东华就似乎是看穿了他的小九九一样，淡淡道：“卫晨，七伤剑，不用内练的话，单单是外练剑招，比起魂天世界的十品剑诀来，就丝毫不差了，毕竟是华夏世界九天仙界的东西，哪里是魂天世界这种蛮夷之地的东西可以比拟的？但要是你领悟了内练的‘精’髓，七伤剑的威力，在魂天世界，随手一招，就可以将那些最强的天魂境巅峰强者秒杀掉。我从里不开玩笑，我现在的魂力境界很低，你也看到了，仅仅是一柄小木剑，我就可以劈掉一座大山。配合着内练之剑，那是很简单就能做到的事情。所以你要好心琢磨内练之剑，在华夏世界和九天仙界中，其实都是一样的道理，很多剑诀刀诀，都分为外练和内练，外练练的形，内练练的质，威力境界都不可同日而语。”
“但是我找不到内练的丝毫头绪啊。”卫晨苦笑道。
“找不到才是对的，要是你能在这么短的时间内找到内练的头绪，那你就不是人了，而是神。”东华说着，似乎又觉得自己说的不对，改口道：“不是神，神也做不到，当年我接触到七伤剑的时候，我已经是九天仙界的神仙了，仍旧是无法领悟到内练的‘精’髓。”
“师尊，我有一个疑问。”卫晨听了东华的话，眉头微微皱起，道。
东华一愣，旋即笑道：“你问吧。”
“这么厉害的七伤剑，在华夏世界的