第一卷、慕府篇
第八回、睡前运动
转眼又过了几日，在这几日当中，苏晴雪都是卯时起床，洗漱完毕吃过早饭就去听雨轩，先临摹半个时辰的书法，大师父若是提前到了，就指导一下；然后听大师父上一个时辰的课，可的内容有时是孔孟之道、儒家名篇，有时是诗词曲赋，有时是佛经修法，大师父上课都是临时取材，一日一个主题，从来不重复，偶尔还给苏晴雪布置些作业，虽然苏晴雪没有古人的功底，但是每次还都勉强通过。大师父讲完课不做停留立刻就离开。中午苏晴雪在轩内用饭，饭后是七师父的礼仪课，而七师父除了教授礼仪，还给苏晴雪讲一些天下大势和处事之道。上完了课苏晴雪回绛雪园不提。
这么循规蹈矩的过了几日，没有其他师父的课，苏晴雪也不问，只专心大师父和七师父的要求。不过每日回到自己的园子，苏晴雪晚饭后除了消食散步，都会拉着小桃在房间内做一会瑜伽。小桃开始的时候，觉得姿势奇怪，也别扭的很，而且女孩子家做那些动作实在是不好看的紧，但是小姐坚持，并且跟她解释是神医暗中传授的，好处多多，她也就跟着做了。
前些天都是些吸气呼气、伸展手臂的运动；这一天，苏晴雪加大了力度，半蹲在铺了软垫的地板上，扳着腿做了个难度很高的动作，这个动作没有基础是做不了的，苏晴雪自己当然没问题，倒是小桃，弄了半天也弄不好，直嚷嚷着疼啊疼的，实在完不成，苏晴雪就帮她扳着腿，让她做手上的动作，小桃腿上站不稳，踏的地板噼里啪啦的乱响。
正在这时，俩个值夜的小丫头走近，正推开房门，要往里面送东西，听到小桃对苏晴雪说：“小姐，好疼啊，你可饶了奴婢吧，啊——啊——别来了别来了，不行了……”，苏晴雪这边也说着：“再忍一会就好了，一回生二回熟。”
俩丫头心下大骇，虽然年纪小点，但也被园子里的妈妈教导过，知道些大户人家后院的事情，偏偏又听见了苏晴雪主仆俩人的对话，一下子想歪了，手里端着本来要送进去的茶盘茶碗摔在地上，东西一碎，俩人更是吓了个魂飞魄散，心想不是撞破了什么见不得人的事吧，待在那儿也不是，跑也不是。俩人对视了一下，又抬眼往屋里瞅，只见主仆俩人半蹲着，蜷着腿，手臂艰难的绕着，这是……俩人纳闷了，看来是想错了，但是就是面前这景象，也足以让俩个小丫头的下巴掉到胸前了。
林风不知从哪跑出来，原来他听到一阵乒乒乓乓的声音，以为什么陌生人闯入了园子，赶紧跳出来保护主子，剑也已经出了鞘。可是门里门外的四个女的面面相觑，这时又加上一个拎着剑的护卫，却没发现罪魁祸首，其实是他不知道那个罪魁祸首自己也纳闷着呢。“有……刺客？”
“怎么了？”苏晴雪停下动作问了一句，林风最先反应过来，凭他敏锐的感觉和练过的耳力，确实没发现周围还有别人，只能屈身行了个礼，“没事，主子。”说完收了剑眨眼消失了。
两个小丫头垂着眉眼，半蹲半跪，一边收拾破碎的碗碟一边说道，“小姐对不起，小姐您饶了我们吧。是奴婢们不好，手脚不利索，吵到您了……”
苏晴雪回忆一下自己刚才的状态，也是一阵尴尬，既然被发现了，索性大大方方的，挪到院落内做起了瑜伽，也省的让人误会多想。边做边给丫头们解释，“这是你们小姐我自创的……额，瑜伽！强身健体用的，既然你们看见了，好东西也不能私藏着，愿意学的就来院子里吧。”
小桃在一旁补充，“是了，小姐，原先，我每天晚上都累的腰酸背疼的，自从做了这个瑜伽，腰不酸了，腿不疼了，白天忙活起来更有劲了呢。定是这个瑜伽的好处。就是有些动作实在是太难……”
“那是因为你刚开始联系，动作熟练，久了就好了。”
还好古时也有五禽戏，此时的瑜伽又被苏晴雪改良过，没有太多挑战古人底线的动作，倒也还受欢迎。其他闲着没事的小丫头也都在晚饭消食后参与进来，跟着苏晴雪做起了瑜伽，绛雪园晚上一道独特的风景形成了——全民瑜伽。
苏晴雪心里却是知道：这些肯定会适时的传到慕霆云那里，不过自己也没打算瞒着他，想瞒也是瞒不过的，索性就自在大方点。
在园子外面的角落里，一个黑影站定，看着一群女人一会蹲一会坐，抻着胳膊腿做些稀奇古怪的动作，止不住的笑意划过嘴角。到如今，不管把她弄来这里是对还是不对，至少很有趣，这点是不容质疑的，不知道以后还有什么惊喜等着他，再看看……
苏晴雪做完瑜伽都会舒舒服服的泡个澡，躺在木桶里，心想，睡前瑜伽自然没有早起做效果要好，但是这个时代的大自然还没被破坏，空气也特别新鲜，早晨晚上也就没什么大的区别和影响了。况且天天和这群人相处，共同做一件事，也能增进些感情。
另外的一个院落，有个人坐在桌案后面，笔下写着什么，脸上露出一丝微笑。“林风，”一个人影突然出现，“少爷！”
写字的人，手上没停，“把你们主子的，那个……”
“少爷，是瑜伽。”林风补充。
“对！瑜伽。给我做一遍看看！”
“啊？”林风下巴掉下来，“那个，少爷，我……”
上面的人，毛笔收起放到笔架上