李语然在他的疏导之下，先打坐静心，眼观鼻，鼻观心，心止如水的法门依次修炼，只是她初初入门着手来练，那能这么容易就上手了呢？坐了不大一会，登即不耐烦起来，而且脚也发麻了，把双脚放开，不住地揉呀揉，叫道：“不练了不练了，这玩意也是人练的，怎就那么难受呀。”
肖方雨微笑着说道：“这要是容易的话，人人都成神成仙了，当然是不容易的了，不过你还是要耐下心来，你一定会成功的。”为了激起她的上进之心，当下运用气功的原理，来个内气外放，气达指尖，体内的真气透过指尖缓慢地射出，射在她的心口之上，本来内家真气有强有弱，能伤人也能疗伤祛病健身，似他这种缓缓和和的发放，有祛病健身之功效，气透过李语然的胸口，登即有股非常柔和温温暖暖的气穿过，直通后背，既柔和又有一股清凉之气，穿透体内就是舒服。
李语然不禁轻轻地咦了一声，即时感觉到非常的神奇，看着他的手指，惊奇地问道：“这……这是……。”
肖方雨收起手指，轻笑地说道：“这就是气功呀。”
李语然感觉这气功实在是不可思议了，惊喜地说道：“你练这气功有多久了，我也能这样吗？”
肖方雨心想要是自己说练了好些年头，只怕会把她给吓住，道：“也没多久了，其实练这玩意没你想象中的那么难，只要有心的话谁都可以练成。”
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