即用后手推着走,此外走转时要慢,慢才有利于放松。总之从肩部开始放松,逐渐向下放松上肢、****,如果站怀抱太极桩(浑圆桩)时不要强调上肢的撑裹劲,极力放松。****含胸拔背等也都是为了放松。逐渐松到腰部,在开始要塌腰后凸。
应龙说到这里,忽然停了下来,看着安羊,微微笑,伸出手来,喝了一口茶。(【2345xs.cc 2345小说网】。)
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