秦朗从没见到过锻体术，而且也是第一次见到“锻体术”这几个字。
尽管，“玄青子”的记忆中，就有关于锻体术的一些只言片语介绍。
锻体术，在清河大陆那片修真世界，是少部分修真者以及全部锻体者会使用的一门功法，就跟武林高手使用的心法一样，属于功法一脉，而不是具体到什么掌什么拳之类的武技。
清河大陆毫无疑问是修真者统治的世界，不过在那儿，有些人因为没有灵根，根本无法修真，但又不甘心一辈子当一个平民，如果身体强度可以，这人很可能级会选择成为一名炼体者。
炼体，就是不断通过外力还有药物，来淬炼肉身。
炼体术，或者称锻体术，就是帮助锻体者该怎么锻体的秘籍。
毕竟，就跟修真一样，假如一个火属性灵根的修真者没有火属性功法，那真的就只能修个屁了，因为没有相应的功法，连怎么吸纳灵气入体都做不到，还怎么修炼？
所以锻体也一样，也需要专门的功法秘籍。
锻体术也分品级高低。
在玄青子所在的清河大陆，一名天赋好又有品级很高锻体术支撑的锻体者，肉身就能修炼成为一件整体法宝，碰到元婴期老怪也能斗一斗。
当然，锻体比修真还要难，所以走上这条路的人并不多，能有成就的人就更少了。
是以，玄青子对锻体术也了解得不多。
本来，秦朗尽管知道玄青子记忆中有关于锻体术的记忆，平常也不会去留意，可现在，他在地球这个被认为是修真完全凋敝的世界，却见到了一门锻体术，名气还很霸气，叫神凰锻体术！
翻开第一页，秦朗就找到了这个名字的来由。
神凰，指的是能喷吐神火的凤凰。
九天凤凰是传说中跟青龙、白虎、朱雀等齐名的圣兽，至少在玄幻小说中就经常出现，而相传九天凤凰是从天火中浴火出生，其喷吐的神火可以熔炼世间万物！
所以神凰锻体术，就是一门如神火般凶猛、刚烈的锻体术。
它讲究的就是霸道、直接。
此外，它和神凰之所以联系上，还有一个更加显著的特点。
那就是神凰锻体术在修炼时，会让锻体者体内全部经脉都游走一种火属性的能量，这种如同实质化烈火的能量，会在锻体者全身游走奔涌，导致锻体者需要承受极其可怕的炙烤、淬炼。
毕竟，这还不是来自外界的火属性能量炙烤，而是来自于身体内部。
那种撕心裂肺的焚烧痛苦，秦朗想想都觉得不寒而栗。
这么霸道的神凰锻体术，可谓很容易就能够活活将锻体者焚死。
所以实际上，就算是一般的锻体者，也没法使用它。
真正能够使用神凰锻体术的锻体者，自身必须首先具备一个条件：是火灵体！
火灵体，指的是从出生后身体内部就能自动产生炎息、并且炎息自动在体内源源不断流走的一种人。
拥有火灵体的人，最显著的一个表现，便是冬天根本不怕暖。
秦朗的理解就是，那些大冬天敢冬泳的人不算什么，拥有火灵体的人，只怕是呆在南极都不需要任何御寒的衣物，跟活在春暖花开的春天一样惬意。
毫无疑问，这样的奇人，估计地球上也找不出来。
而哪怕是在清河大陆那个世界，不管是纯净的火灵体，还是混杂的火灵体，人数也是非常的人，所以这本神凰锻体术，估计就是放在清河大陆，能够修炼的人也少之又少。
更何况，神凰锻体术还是呆在地球上。
但秦朗却没有放下这本古籍。
对于地球上其他人来说，或许没有人适合修炼神凰锻体术，因为不是火灵体，体内没有炎息，无法抵御修炼神凰锻体术后带来的火属性能量的肆虐，会被活活焚烧心脉而死，但秦朗还是找到了自己的优势。
他肯定也不是火灵体。
如果是，他大冬天就没必要穿上厚厚的羽绒服了。
但不是火灵体、不能够在体内产生炎息，也没关系。
因为他是身具火、金、雷电三属性灵根的修真者！
拥有火属性灵根的修真者，体内自然就有火属性的真气，修真者只需要将火属性的真气当做炎息，就能轻松控制这股火属性真气，来抵御神凰锻体术修炼后产生的能量炙烤。
这种自身不是火灵体，却能够用真气模拟使自身变为“火灵体”的方法，照样可以让人修炼神凰锻体术，而不用担心会被焚烧心脉而死。
只不过，如果在清河大陆也有神凰锻体术的话，秦朗估计没几个修炼火属性真气的修真者，会同时兼修神凰锻体术。
原因很简单，同时兼修神凰锻体术，一来费时间，二来也仍然要忍受这门锻体功法带来的身体折磨。
毕竟，就算火属性修真者不会被焚烧心脉而死，可那种被炙烤的剧烈痛感却是摆脱不了，连纯净火灵体的人也摆脱不了。
修真本来就烦闷，如果还要忍受这么大的痛苦，修真者在选择的时候，首先就会犹豫了。
而加上兼修锻体术，需要花掉更多的时间，修真者恨不得一天都在修炼真气呢，哪还会兼修锻体术？反正锻体者要想成为高手，几率远小于修真者。
不过秦朗却从中发现了神凰锻体术适合自己的地方。
首先，他不是纯正的修真者，没有清河大陆那种修真者不问世事一心修真的决心。
说白了，他现在