刘邦之后的生活可谓是忙碌而充实，他几乎每日都在身体的锻炼之中度过。每日一大早，他和刘肥两人便会一起跑步。而且，刘邦要比刘肥跑的要更久一些。他不仅是想着提高属下对变强的渴望，同样也当真愿意用这样简单的方式融合身体之中的药效。
刘肥每次跑到筋疲力尽的时候，他总能有些小的突破。刘邦觉得自己之所以没有多少感受，定然是因为跑的还不够多。他总是要比刘肥早开始跑步，却又比他晚一些停止，每日也都会跑到自己筋疲力尽的时候。
刘邦都这样努力，那些投奔他的人更加没有借口偷懒。他们跑步跑不了这么长的时间，便开始自发的寻找其他的方式锻炼。
投奔刘邦的人之中，出身可谓是千奇百怪。不过，也的确有人在锻炼方面非常有见解。一来二去，还真的让他们摸索出了一套锻炼的方法。他们也从最初三三两两的聚集在一起训练，变成了列队共同训练。
若是不知情的人在他们训练的时候闯入到这里，恐怕没有几人会相信在这里驻扎的是一群逃兵。此时的他们，更像是一个训练有素的军队。
刘邦早上跑步将自己累的筋疲力尽，稍微吃点东西，补充点能量之后，他便会开始下午招式的训练。甚至有时候，他的身体根本没有完全恢复，他便开始了下一轮训练。
他身体之中残留的药效也的确是霸道的很，如果普通人这样虐·待自己的身体，恐怕是讨不了好处。但是刘邦这样，还真的是加速了药效的吸收，反倒是让他的身体更加强·健。
刘邦却仿佛没有疲惫，不知道知足一般。觉得自己适应了这个强度的训练之后，第二日便会将训练的强度再次提升一些。除了一直跟随在他身边的刘肥之外，樊哙这个经常来探望他的人，也渐渐知道了他这样的训练方式。
与其他士兵看到之后努力提升自己的实力不同，樊哙所想的不仅是怎样提升自己的实力，还想着能怎样给他们带来最大的利益。
没多久，那些属下便听到了传言。他们原以为刘邦只有早晨锻炼身体，午后会休息或者去做一些其他的事情，他们也养成了这样的习惯。现在知道了刘邦一整天都在锻炼之后，这些属下自然也进一步的锻炼自己。
刘邦这个领导者算的上是以身作则，这种方式要比直接的命令，更加容易让属下的人服从。而且他们服从的没有任何勉强，当真是心甘情愿。
比起刘邦来，他们的锻炼要轻松许多，并不是每个人都能在这些训练之中到达自己的极限，陆续开始有人私下里加练。他们也同样在用自己的方式，挖掘他们的极限。
他们这支陆续组合而成的队伍，随着一起锻炼，彼此之间更加融洽了一些。看起来不再是一个三三两两的小队伍，真的像是一个整体。
同样，他们对刘邦更多了许多敬佩。不仅仅是因为刘邦那虚无缥缈的身份，而是因为他本身的努力让他们佩服。他们自诩无法做到刘邦那种程度的训练，刘邦不仅做到，而且还坚持每日都提升一些，这自然让他们佩服的很。
无论是什么时代、什么身份的人，都是会佩服强者的。毋庸置疑，现在的刘邦在他们眼中便是一个强者。
刘邦自然知道自己属下那些人的变化，虽然他本意不是为了他们，但是能够让属下的人变得更加强大，他自然不会排斥。同样，他也没有多少欣喜和满足感就是。
他每日训练到极限的时候，总是能感觉到自己体内仿佛有一股能量在滋养自己的身体，这让他的恢复速度比正常人要好上许多。在很多人眼里他是在拼了命的训练，他却知道自己训练的方式，完全在他自己的承受范围之内。
刘邦倒是期盼着自己有一日恢复的速度稍微慢上一些，那样或许他就能见到吕雉了。
没有等到刘邦自己感受到恢复速度变慢，吕雉便再次来到了芒荡山区。正如同她第一次来的时候那样，吕雉为刘邦准备好药浴的药材，看着刘邦忍受半个时辰的痛苦。在第二日的时候，再观看一番刘邦和刘肥两人武学的进境，便会离开。
这一年下来，吕雉到茫荡山区的次数也有十余次。开始的时候吕雉是一个月到芒荡山区一次，这之间的日期一次要比一次短。到了最后，吕雉甚至不到二十天就要来一次茫荡山区。
刘邦吸收药效的速度一次比一次快，他却没有丝毫放松。随着他两次药浴之间时间的越来越短，刘邦似乎看到了将吕雉留在芒荡山区的可能。从沛县到芒荡山区的确不算远，但是来回也需要几日。
若是他两次之间的间隔，不足以让吕雉往返，他自然也就能把吕雉留在芒荡山区。他自然相信，在吕雉的心中他还是比父亲刘太公要重要很多的。现在吕雉是能在维持他训练的基础上照顾父亲，她才选择了兼顾。如果不能，吕雉选择的必然会是他。
毕竟，只有他才能让吕公的预言成真。吕雉为了吕公的一句话已经付出了十余年的光阴，绝对不可能因为刘太公放缓自己的脚步。
要达到这个目的他的确会更加辛苦一些，但只要能够重新与吕雉朝夕相处。那这些辛苦就是值得的！
刘邦没有等到吕雉可以来芒荡山区陪伴他的时候，他倒是等到了一个对他们来说算是不错的消息。
……
秦二世元年（公元前２o９年）七月，秦始皇的□□早已让百姓积怨极深，秦