老实说，陈龙并不能明白c罗所说的，因为这听起来很深奥。但直觉告诉陈龙，也许这就是最适合自己的。他需要慢慢的研究，就像c罗之前所说的那样。一个全新技术的养成需要一个过程，这不是一蹴而就的。
远射训练结束，接下来就是最后一下，头球。
头球可以说是这五个项目当中，陈龙现在最有把握的一个项目，因为刚刚结束的这个赛季当中。他在联赛一共打进了27个进球。这期中头奖就占据了五粒。你可以想象这是多么大的比例。
因为得益于自己身高的优势。在禁区中与对手争抢头球的过程当中，陈龙往往能够占得先机。这也是他之所以能够，打进五球的原因。
“你的身高，在所有足坛的前锋里面，应该算是很高的那一类型，这一点你和我很像，所以关于头球我想我可能没有更好的经验传授给你，当然，关于练习头球都是可以提些意见，首先，多练习有一种颠球是用头垫的那种颠球方式，这样经过长期的练习，你可以很好的掌握头球的技巧”
……………
整整十五天时间，龙龙和c罗两人都是在训练当中度过的，而修炼之初的五个项目，他们也都逐次的过了一遍。
对于陈龙来说，到底能够学习到多少，这个现在还看不出来，需要在比赛当中检验。
剩下的最后五天时间，两个人选择了全方位的对抗，c罗虽然已经退役了。但是正如一句话所说，瘦死的骆驼比马大，仅仅是用经验这一项，就让陈龙难以招架。不过却也受益匪浅。
“陈，差不多了，我想再多的训练也不可能让你提高的更多，你要知道，比赛才是你快速成长的最佳通道，所以，这次的训练就到这里吧！当然，我们还会有机会再次约定的。”
很显然，这一次的集训到这里也算是正式的要说结束了。
这段时间以来，c罗让陈龙明白了一个很大的道理，没错，就是道理，不是别的，陈龙从c罗身上看到了何为勤奋？何为职业？何为认真，尽管c罗已经退役，但陈龙依旧能够感受到c罗的这些品质。
很多年之后，当陈龙起来第一次接受c罗特训之后的收货时，也是非常感慨和肯定的说到，其实，那一次特训，以及收获最大的就是身上的那种品质。
以前，陈龙总是觉得自己足够努力了，但是，和c罗比起来似乎查了许多……就像之前穆里尼奥面对记者们采访时说的那样“陈龙和c罗有一点很像，那就是他们两个都属于那种勤奋训练的球员……”
其实，陈龙不知道的是，这二十天下来，他给c罗也同样留下来非常震惊的印象，为什么要用震惊这个词？
那是因为，就c罗内心心品气和的来说，陈龙的天赋绝对是恐怖的，c罗可以确定，同意年龄段，陈龙绝对比自己更为优秀，同时，也是他见过的最具天赋的球员。
根据c罗以及的预测，这段时间，他指导给陈龙的东西，陈龙只要能马上心邻神会一半，就算是非常不错了。
但是，事实上的情况是，陈龙几乎掌握了百分之八十，这需要多么恐怖的天赋？c罗忍不住惊叹。
恐怖的天赋，再加上后天勤奋的努力，或许，未来陈龙的成就绝对是前无古人后无来者的。
…………
20天，对于陈龙来说，绝对是受益匪浅的，作为曾经足坛十几载的绝对领军人物，c罗尽管已经退役，却也足够陈龙倾尽全力去学习，而在陈龙这个年龄，这个阶段，只要能稍微学习一点，却也足够他快速成长了……
如果是，陈龙在二十天之前，也就是他开始接受c罗特训之前，是一个只会蹒跚学步的小孩子，那么，仅仅二十天之后，别拿至少看上去走路可以迈的更稳，则更为有力，而不至于摇晃，经不起摇晃，一下子跌倒。
就拿盘带技术这一项来说，在接受特训之前，陈龙自我感觉自己的盘带技术还可以的话，那么，现在陈龙绝对不会有同样的看法的。
盘带技术，对于一名高中锋而言，一定程度上，是一种优势，因为你可以利用自己的身高和力量，对上前防守你的防守球员形成对抗，然后很轻松的突破对方的防守。
在这之前，陈龙也是这么做的，至少他是尝试这样做的，但是，却总是感觉动作不连贯，使用起来有一些别扭，往往在带球突破时，总是会把节奏打乱。
但是，经过特训之后，对于陈龙来说，这个问题算是得到了解决，c罗告诉他，在突破的时候，应该在突破的前一刻，脑海里切入一个画面，一个什么样的画面？一个自己做出突破之后对手可能做出一切反应的画面，这样以来，自己在突破过程中，就可以轻松的将被动化为主动，不但能够轻松的盘带过掉对手球员，还能够保持节奏的继续流畅，这样一来，自己比赛的感觉和状态就会很舒服……
离别之际，c罗为陈龙专门设了一个晚宴，算是暂时的饯别。
在晚宴上，两人聊了很多，有的关于足球，有的则关于其他………看起来，两人到像是一对忘年交……
第二天，离开之时，两人再次有了约定，以后有机会，陈龙还是可以继续接受c罗的特训。
对于陈龙来说，离开葡萄牙之后，不是意味着假期的开始，因为就在三天前，他接到了国奥队主教练李铁的电话，通话内容很简单，十天之后，返回中国，到中国大连报道，和国奥队回合，进行