“谢师傅，复儿一定加倍努力！”
“你体内所存内力本属纯阳内力，正是驾驭刀法最好的一种内力，之前叶凌云传你真气，乃阴柔之力，并不适合你运和，你花了那么久依然化为己用，看来你已悟出转运内力之法，但我得告诉你一个少为人知的修炼之道。”燕南归一脸古怪，吞吞吐吐的说道。
“请师傅赐教！”
“人修炼功力，不只靠恒心，也不只天赋，还需要外力相助，这个，这个，好酒好肉能提升你体内的火气，对你修炼有好处的，今晚就去弄些回来吧。”燕南归说罢摸着肚子，咽下一股口水，笑了。
关复郭焉儿也是噗嗤一声，险些笑出声来。但是燕南归说的确是真的，饮食能调补阴阳，通过合理饮食的方法来调节人体阴阳的平衡是不错的一种方式，更是习武者速成的一种办法。
第二天，关复按燕南归所诉心法，大清早就开始吐纳新鲜的空气，调节心神，平心静气的修炼起“气脉精神，天人合一”的归元心法。燕南归便去了深山，将那些猎户的陷阱尽数毁坏，以‘烈火断金指’神威震慑所有猎户，吓得猎户们抱头鼠窜，猎户们发誓永不再来。
燕南归武功不虚与江湖上任何一人，关复在燕南归身上能学到的肯定很多，本想留下来苦练一番，只是关复有事在身，实在不能多加逗留，而且赵轩等人还在客栈等着关复回去，关复必须拿回东西，速速回去。所以，留给关复学习武艺的时间只有三天。
这三天关复根本不可能习得‘烈火断金指’半点皮毛，更别说‘绝灭劫阳指’，最好的选择就是修炼燕南归的内功，关复最薄弱的本来就是内功，反而正合了关复的心意。