尽管身上酸痛得要命，但起床洗漱完毕后，我还是坚持扎马步，依然只能坚持两三分钟，然后又做了俯卧撑和仰卧起坐分别各二十个。不过这却是一个相当痛苦的过程，我每做一下，身子都要承受极大的折磨。
“1，2，3，4，5，6……”我一边在嘴里数着数，一边做这两个运动。因为酸痛得厉害，我做着做着都有了放弃的念头。可当我回想起昨天二叔被李威扬他们羞辱的画面，我就重新振作起来，继续卖力的做个不停。
我把两个运动全部做完，就躺在床上歇着了。
舍友们见状都很惊奇的说，“哟，赵杰，平时都不见你运动的，今天咋突然就做上了呢？”
我无力地笑笑说，“人是会变的嘛，总不能一辈子不做运动吧！”
张驰把洗脸盆放下，就笑我了，“哈哈，赵杰，你是不是想把自己练成肌肉猛男，然后去泡妹子啊？！”
这货真是没救了，居然什么都能和美女扯上关系，不过想想也可以理解，正值青春期的我们，又何尝不是如此呢？
我也说，“是撒，我就是有这种目的。张驰，要不你也来跟我一起练练？”
张驰听见我要拉他一起运动，苦笑道，“得了吧你就，你爱怎么练就怎么练，可别拉我下水啊！”
随后，我们宿舍里的所有人都忍不住哈哈大笑起来。
今天是星期六，又不用做课间操了，所以我就抓紧这段时间跑到二号球场上去做引体向上。这项运动也可以算在武术基本功之内，因为它是练习臂力的一个好法子。
我双手抓着单杠就做了第一个引体向上，可是由于身上的酸痛感觉还没有消失，使得我几乎耗尽了全力才把身子成功撑了上去。
这感觉可真他么的痛苦啊！我都有些恐惧起来，转身就要走。就在此时，二叔遭侮辱的画面又蓦然浮现眼前，我心中的怒火腾地燃烧了起来，于是我又咬牙坚持做起了引体向上。
之后我努力做了五个，我去，平时我可是只能做一个的，而且这一个都是做得很勉强的呢！由此可见，无论做什么事情，一旦有了动力，即使再多么的困难也会迎难而上。而我今天的动力，就是要二叔被羞辱的画面。
中午和宋思琪打完饭回宿舍，我狼吞虎咽的把午饭解决又开始做俯卧撑和仰卧起坐了，数量依然是二十个。做完运动，我突然想起隔壁宿舍的徐勇锋每天都举哑铃，于是，我就跑去和他借过来锻炼自己手臂上的肌肉。
从小到大，我都没碰过哑铃，今天第一次使用还觉得很新奇呢。我左右手各握着一个哑铃就开始锻炼起来，忍着手臂上的酸痛感，我艰难的练着。
举哑铃举了一会，我怕自己又会半途而废，随即又回忆起二叔被李威扬羞辱的画面，这个方法果然是屡试不爽啊！要是没有这个动力的鞭策，我想我练武就会坚持不下去，那这个梦想就会化为泡影。这也就是为何我一直不爱听二叔的话去练武，苦啊！
下午上第一节数学课时，午觉没睡够，加上天气闷热，我有点犯困，然后就想不如用运动提提神，这样不仅可以练练武，还可以让精神抖擞。不过么，现在是上课时间，俯卧撑和仰卧起坐都做不了，那该如何是好呢？
有了！以前在电视上见过有人为了锻炼手臂力量，就用双手撑在椅子上一上一下的做运动。我有了这个想法就决定这么去做，接着，我就按照这个方法动手做了起来。
不做不知道，一做好痛苦啊！全都要怪手臂上那种酸痛感还没有消散，不然做这么个简单的动作也不会这么费劲。我又用二叔被李威扬羞辱的画面刺激自己，这才坚持了十多分钟。
张驰见状，小声在我背后说，“赵杰，你是不是锻炼身体走火入魔了啊？上课时间都不放过，真有你的！”
我忍不住就笑了起来，但笑声很小，要是被苏倩倩听到了就不好交代了。
第二节数学课，我听课听得无聊了就又用双手撑在椅子上锻炼，一下，两下，三下……我咬紧牙关，一边拼命控制身上酸痛的感觉，一边做个不停。
当我做到第二十一下的时候，手上的力气几乎用完了，我没撑住一下子就连人带椅子的摔倒在地，“哐当！”的落地声响顿时响彻整个教室。苏倩倩和全班同学都给惊了一大跳，目光也就往我身边聚集过来。
“啊，赵杰，你怎么了？！”同桌和张驰都纷纷大叫道，他们说着还一起过来扶我起身。
“赵杰，怎么回事啊？”苏倩倩也放下教科书，惊慌失色的问我。
“我不小心摔到了，没事的没事的。”我一面摆好椅子重新坐好，一面尴尬的回应道。
很快，教室里又恢复了平静，苏倩倩也继续为大家授课。经过了刚才的事情，我就不敢乱动了，静静的坐在那儿听着苏倩倩的讲课声，再看看她的倾世容颜，甚是享受！
之后的体育课和大扫除我都请假没参加，一方面是我锻炼过度没力气了，另一方面是我要去着手准备一下表白之事。
对于这件事，我已经想了很久。和宋思琪黏在一起的日子已经够长的了，我觉得是时候再次表白确立我们的恋人关系了。
上完数学课，我就匆匆离开了学校，疾步来到大街上，我又赶紧东游西逛的购买各种表白专用的礼物。备齐了礼物，我才坐公车回到舅舅家，刚吃过晚饭呢，我就给宋思琪打电话了。
“喂，思