虽然小白讲的有些复杂，但是不难理解。
“暗劲，现在的你还是稍欠点火候，要学成起码得一个月，所以我教你表二重，练成之后，你要打败那个ss级，倒也不难。”小白说道。
黄东来点了点头。
“接下来的七天，你没有时间休息了。”
“七天吗？”黄东来有些担心，不知道七天之后，若涵会怎么样。
但是现在，如果不先学成表二重劲，恐怕小白也不会放任自己离开吧。
“从现在开始，你每次出拳，都只出两拳，不要出多，不追求数量，只需要你在最短的时间内出到两拳，等我觉得差不多的时候，便可以了。”小白说道。
“恩。”黄东来点头。
从这一刻开始，黄东来每天醒来，除了吃饭睡觉之外，就只是挥拳，一心钻研到一件事情当中。
一开始，小白只要求他一天挥拳十万次，每次两拳。
十万次拳结束，基本上一天的时间已经过去了。
七天之后，黄东来现自己蜕变了，当一门心思沉浸在某一件事情当中之后，经过时间的积累，那么这件事情，就会爆出闪光点。
这就好像滴水石穿一般，一滴滴看似软弱无力的水滴，经过长时间的腐蚀冲击，也能够将一块坚硬的岩石给击穿。
七天之后，十万次拳，黄东来挥完之后，现时间，居然只是过去了半天而已。
黄东来现，自己蜕变了，每一拳打出去，就仿佛是没有重量一般。
这个时候，小白把黄东来带到了特训房内，同时在他的面前放了一个沙包。
之前，黄东来都是对空气出拳，只知道自己的拳应该大有长进，威力应该也是有所提升了才对，不过还没有真正的试验过。
“利用表二重劲的方式，打出道。
黄东来点了点头，闭上眼睛，深吸一口气，摆出架势，两拳击出……
“啪！”
接下来，不可思议的一幕生了。
只见沙袋也没有怎么晃动，竟是在空中，巨声炸裂！
里面的沙子，向四周爆出去数十米远，将整个特训房都洒了一地，其中当然也包括小白和黄东来身上了。
这种情景，就仿佛是事先在沙袋内部安放了一枚强力的炸弹一般，直接将沙袋给炸的四分五裂！
“再来！”小白赞叹道。
黄东来点了点头，再次击出表二重劲。
“啪！”
这个时候，特训房的大门打开，方佳琪和方佳雪出现在门口。
“你们在干什……”方佳琪的话还没说完，便被爆炸的沙袋给溅得满嘴是泥。
小白笑了，冲黄东来点了点头，重重的说了两个字。
“出师！”