千千看书>网络游戏>篮坛最强控卫>第四十九章 选秀结束
恩做了详细的测试,包括肖恩平时经常用的运球,突破和投篮动作,在这之后给出了专业的训练方案。

其中包括很多细微的小动作。

比如说后撤步跳投时候双腿用力的方式,不能太僵硬,要为之后做假动作做好准备。

投篮出手的时候不用等身体飞到最高点上,事实上大部分时候,投篮都是迅速出手,只要对方没有盖帽。

即便是跳到最高点了,对面突然跳起来,被帽的概率会大大增加。而且跳到最高点之后,手腕的力量会更难控制,命中率降低。

所以,大部分时候刚刚跳起的时候,只要有空间就迅速出手,然后自然落下。

而且对于肖恩的篮球技术,加农贝克还给出了自己专业的补充。

肖恩以前要么在外线投三分,要么在内线终结进攻,很少在中距离跳投出手,因为这样不合适。

因为三分球比两分球更有性价比,而内线命中率更高。

这个理论没有错误,但是加农贝克给了更好的补充。

事实上,在防守上,中距离是防守最为薄弱的位置,三分球会有专门的球员防守,内线会有人协防,只有中距离的投篮是所有位置之中遇到防守最弱的地方。

因此,加农贝克的建议是除非三分球练习到和两分球没有区别,否则要注意投篮位置的分配。


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