直到等项英雄的负重极速仰卧起坐任务完成后，鲍里斯才笑嘻嘻的跑了出来，大声喊道：“好了！下面进行下一项，格挡训练。”
鲍里斯说完就在地上画了个直径一米左右的圆圈，让项英雄带着头盔、防护背心和拳击手套站了进去。
头盔和防护背心是为了保护项英雄的脑袋和身体，而带拳击手套是为了保护陪练。
尽管这样，鲍里斯还是以身体不舒服为由，让小米特当这个陪练。喜欢这种各种热血刺激的小米特当然不会拒绝，更何况项英雄现在是不能还手的，那还不借此机会好好的教训一下项英雄，让他尝试一下前几次自己当陪练时候的痛苦。
在小米特的兴奋的嘶吼和狂暴的攻击下，项英雄拼命晃动着脑袋和身体，不停的伸手抬腿格挡，全神贯注的抵挡着小米特的攻击。
鲍里斯和科里也在旁边兴奋的喊叫着：“小米特！用力！揍他！对！就这样！棒极了！踢他屁股！英雄，你不能还手，不能出圈，集中注意力，挺住！坚持……”