第二天一早，陈尚洲将昨夜炼制的一百粒“我即彼岸”效给都市王，同时还增送了都市王十箱中华香烟，二十件茅台酒，还有十箱方便面，想不到都市王对方便面是情有独钟，要求陈尚洲将方便面全留下。
收完东西后，都市王拉着陈尚洲就走。
“要去哪？”陈尚洲感到飘在空中象柳絮一样。
十几分钟后，都市王将陈尚洲带到了一个山谷里。
山谷的两边全都是艳丽的彼岸花，陈尚洲仿佛置身于红色的海洋中，有些象万花丛中一个虫！
都市王指着山谷中的一个寒潭说：“此乃彼岸潭！潭中的水全部是彼岸花所化，此水有快速增加人鬼的灵力的功效，同时对人的身体和境界有很大的增强。这里是冥界中的一个宝地，只有那些鬼为冥界做出了巨大的贡献，才能得到寒潭中修练的机会。一般体质能修练一天，最多的是三天，因为潭中的寒气逼人，根本受不了。我们商量后，认为你的“我即彼岸”给冥界增加了实力，所以决定给你一次机会，至于能在潭中呆多久，那就要看你的实力了。受不了就自己跳出来。”
都市王一挥手，陈尚洲就象一片叶子一样飘落在寒潭之中。
落到潭中，陈尚洲就感觉到一阵冰冷刺骨的寒意，刺入体内，就算是他身具玄力的身体，都仍不住的哆嗦了起来，太冷了。不过陈尚洲却没有感觉有多难受，那哆嗦也是身体的自然反应。
都市王看着面无惧怕表情的陈尚洲，微微一笑道，“看来这寒气，对你没什么影响？这很好，因为你要修炼玄术和修练肉身，就必须是在这冰冷的寒潭里，才能取得效果。”
“在水下面修炼，那我怎么修炼肉身？”
“不用修炼肉身，这寒潭的水冰冷刺骨，会不断刺激你的身体，使你的身体不断的强大。不过这很痛苦，因为那冰冷的潭水，会冰冻你的身体，甚至冰冻你的灵魂。这就需要极其强大的毅力了，如果你没有坚定的内心的话，你一下去，精神就会冻结，变成植物人。”都市王认真的说道。
五分钟后，陈尚洲感觉到那冰冷的寒意越来越寒，就像是刀割一般，不断的摧残着他的身体，他的意志。身子因为极度的寒冷，竟然开始缩小，倦曲了起来。ròu_tǐ上的疼痛也袭来了。使得陈尚洲的头上青筋直冒，这疼痛感，与活剐差不多。
“哼，这点寒冷算什么？我是苍穹大帝的转世，这点寒冷还难不倒我！”
尽管承受着巨大的痛楚，但是一想到末来的路，想到还有亲人要自己去保护，陈尚洲的精神就坚定了起来。
都市王看着陈尚洲以坚定的毅力在水中咬着牙坚持着，心中暗暗吃惊。没想到陈尚洲的意志怎么坚定，要知道他第一次来，也只是在岸边开始，一步步的往中心靠，因为越往中心寒劲越强，而现在陈尚洲竟然直接在寒潭中部就开始修练了。
“张口！”都市王喊道。
通过这两天的接触，陈尚洲己经将都市王当作了良师益友，所以听到都市王的喊声，陈尚洲不加思索地张口嘴。
一道绿色的光闪过，都市王手中的一颗绿色丹药，扔进了陈尚洲的嘴里。
丹药一入嘴，陈尚洲感觉到一股炽热的能量在他的身上不断的游走，那些被冰冻坏死的细胞，被这些的能量倾入，顿时就恢复了，而这一恢复，楚禅就感觉自己的力量就大了一分，而且这个过程还在持续着。
“这是炼体丹，里面蕴含着大量的药草能量，这些能量能不断的修复你坏死的细胞，并强化你的细胞。冰冷的池水坏死你的细胞，而炼体丹着修复增强你的细胞，这是一个良性循环，当你的身体可以承受那最中心的极寒时，你的身体也就到达极限了。”
陈尚洲看向中心之处，发现一阵阵的寒气从水中溢出，丢出一个石头，击在中心处的水面，那溅起的水花，竟然瞬间变成了冰。可以想象那里的寒冷！
“这就是自然的神奇，这里是上百万米高的大山之上，温度极低，可以将任何东西变成冰。”
“这里的水是彼岸花所化，又经寒气所炼，在此水中修练，能提高你的身体强度和极限，从而脱离凡尘俗世的桎梏，转化为仙体。而且在水中修练玄术，能比外面快速近一倍。”
说完都市王便坐在地上，闭上眼睛修炼，不再理会陈尚洲了。而陈尚洲则不断的抗争着冰冷的潭水。
就这样，时间过去了三天，陈尚洲在潭中修练的时间己经达到了最高的记录。
这三天，陈尚洲的身体体质和力量在快速而稳定的提升，但是他还不满足，觉得太慢了。
陈尚洲眼珠子一转。看向那中心之处，瞬间成冰之地，心中下定决心，往那里游了过去。
果然，越近中心处便越冷，寒冰刺体的效果也越好，陈尚洲游了一会到了一个极度寒冷的地方，身体竟然一瞬间崩溃，体内的细胞全部冻坏死了。
但是下一刻，炼体丹不断的释放能量，不断地的修复，很快的，陈尚洲的身体就恢复了正常，这一恢复，陈尚洲就发现自己的身体强度加大到了三千斤的力量。
陈尚洲又继续往前面游去，终于到了中心处，顿时一股冰冷的能量袭来，陈尚洲根本来不及反应，整个身子竟然一下子结成了冰，那股寒冷，陈尚洲都承受不住了，内心开始痛苦的呐喊了起来。要不是有玉儿保护着他的脑袋和心脏，或许他已经被